Brezilya Jiu Jitsu

Brezilya Jiu Jitsu kendini savunmak için bir yola

"" "Dosya mücadele Zemin: Brezilya Jiu-Jitsu Demonstration.ogvPlay medya BJJ Şunu iyice öğütülmüş mücadele konusunda onun daha belirgin vurgulama diğer hırçın tekniklerle ayrılır Rockville, MD içinde Lineage Gym'e sınıfın ortasında Brezilya Jiujitsusu yer aldığı sergi. . Normalde, çarpıcı tabanlı stilleri temelinde hiçbir enerji yatırım. gerçekten de, hatta diğer alıcı eli eli mücadele ayakta aşamasında önemli ölçüde daha fazla enerji yatırım eğilimi için. fırlatır Olimpiyat judoda daha dikkate değer şiddetlenmesi ile de öğretilerini dengelemek için yararlıdır iki onun derinden olağanüstü noktadan puanlama çerçevesinde, ve judo büyük bir kısmının gelmemesi nedenini karar çünkü, yarışmacının. ayakta pozisyonda recommence gibi yere hazırlanıyor taahhüt Bu yol açtı daha kayda değer zamana ihtiyacım Kosen Judo, yükseltme ve BJJ uzmanları tarafından temeli yöntemlerinin yeni araştırma hakkında getirme söyledi. zeminde BJJ en nitelikleri geliyor yanında Örneğin, stratejileri ayakta çarpıcı göreceli underemphasis. Bu benzer bir ihtiyacı tedavi için, take-çıkışlar üzerinde vurgusu vardır ve geniş BJJ, güreş, judo ve sambo arasındaki eğitmek ve aynı zamanda örnek, boks, karate, tekvando, Muay Thai ve kickboks için, esaslı ifadeleri çarpıcı. hazırlarken grevlerin kullanımı olmadan profesyonelleri Oyun BJJ girdileri konsantre teknikleri etkinleştirir Hazırlama gerçek rekabet bir parçası olarak kullanılan efor gibi bakıyor, tam hızda ve tam güçle bilemek için. Hazırlama stratejileri sistemler, diğer karşıt ortağı karşı parlak olan prosedür deliklerini içermektedir; ayrılma genellikle gösterdiği her hasım herhangi yasal bir strateji kullanarak onların rakibi sunmaya çalışmaktadır sadece belirli bir yöntem veya yöntemlerin setleri kullanılmaktadır pozisyonel sıkıcı, ve tam mücadele olarak ima, rakip. Fiziksel döküm ayrıca birçok kulüpleri hazırlarken bir zorunluluk parçasıdır. Gracie ailesi BJJ için de geçerlidir uygulamalar üzerinde yoğunlaşmaktadır. Farklı kurum ve kuruluşlar BJJ ait sallayan parçası konsantre eğiliminde iken, Gracie o temelde kendini koruma olduğunu hazırlamak için sıkı bir yöntem tutmak. Sık sık refleks ilerleme hangi bir birey thusly "" "" yol "" "" Jüjitsü yöntemleri kullanan kendilerini korumak gerekir koruyan yedeği saldırı için çaba gösterecektir farklı understudies, bir vurgulu ile sarılmıştır nüfuz çalışır. yardımcı oyuncu sıklıkla tahmin değildi bir saldırı taklit saldırganı bakın mümkün değildi olacak. """