Balance+ with Esther Blum, RD

Bu uygulama, yaşam tarzı değişikliklerini gerçekleştirmenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olur.

Balance+ with Esther Blum, RD, sağlık sorunlarınızı anlamanıza ve bireysel sağlığınızı iyileştirmek için SİZİN için doğru eylemleri bulmanıza yardımcı olmak için temel sağlık ve işlevsel tıp ilkelerini kullanan bir sağlık uygulamasıdır.

Kişiselleştirilmiş sağlık planınızı görüntüleyin, yönetin ve bunlarla etkileşim kurun, güçlü araçlara, lezzetli tariflere ve en son araştırmalara dayalı eğitime erişin ve destek ve motivasyon alın. Bu uygulama ile diyetinizi ve yaşam tarzınızı değiştirmek istediğinizde ortaya çıkan tüm sorular ortadan kalkıyor!

Kişiselleştirilmiş sağlık planınızı Esther'den alın

Eşsiz durumunuza göre Esther'in önerilerine ve canlı Soru-Cevap aracılığıyla sürekli yönlendirmeye erişin.

Her şey tek bir yerde.

İhtiyacınız olan tüm bilgi ve araçlara tek bir yerden kolayca erişilebilir. Artık internetin her yerine dağılmış çelişkili ve kafa karıştırıcı tavsiyelerle uğraşmanıza gerek yok.

Benzer düşünen insanlardan oluşan bir topluluğa katılın.

Sizinle aynı durumda olan diğerlerine katılın. Hepimiz bir plana bağlı kalmanın çok zor olabileceğini biliyoruz. Bu uygulama, deneyiminizi daha kolay ve daha değerli hale getirmek için tasarlanmıştır.

Kanıta dayalı ve şeffaf.

Uygulamada, farklı diyetler ve ilgili yemek listeleri ve tariflerin yanı sıra takviyeler ve diğer yaşam tarzı değişiklikleri hakkında ayrıntılı talimatlar ve bilimsel bilgiler bulacaksınız. Sağlığınızı iyileştirmek için diyet, uyku ve stres yönetimini nasıl etkili bir şekilde kullanabileceğinizi daha iyi anlamanızı sağlayan daha geniş eğitim materyalleri de vardır.

Uygulamayı indirin ve bugün başlayın!

Ücretsiz sürümde şunları yapabilirsiniz:

- Diyet, stres yönetimi ve uykuda çeşitli yaşam tarzı değişikliklerini keşfedin.

- Keto, Düşük FODMAP ve AIP gibi farklı diyetler hakkında bilgi edinin ve bunları uygulamak için destek alın.

Abone olmanın faydaları:

- Kişiselleştirilmiş diyet ve yaşam tarzı rehberliği

- Yüzlerce tarif

- Cep dostu bir akıllı yemek listesi

- Kapsamlı kök neden sağlık kaynakları ve eğitim kütüphanesi

- Ürün indirimleri ve özel fırsatlar

Abonelik süresi (1 ay, 6 ay ve 12 ay):

Mevcut abonelik süresinin sona ermesinden önceki 24 saat içinde otomatik yenilemeyi kapatmazsanız abonelik süresi otomatik olarak yenilenir. Özellik iTunes hesabınızda. Yenileme maliyeti, sahip olduğunuz aboneliğe ve yenileme anındaki fiyatlandırmaya bağlı olarak değişecektir. Satın alma işlemi onaylandıktan sonra iTunes hesabınız borçlandırılacaktır.

Kullanım koşulları: https://terms.holo.health/terms/estherblum/user

Gizlilik Politikası: https://terms.holo.health/terms/estherblum/privacy