15 gün Göbek Şişman Egzersiz

Sadece 15days evde Zarar karın yağ.

İnatçı karın yağ kurtulmak ister? evet, doğru yere geldiniz. 15 Gün Belly Fat Egzersiz App karın şekil ve sağlık sorunları riskini azaltmak için en iyi spor uygulamasıdır. profesyonel fitness eğitmeni tarafından tasarlanan bizim 15 gün egzersiz egzersiz bilimsel sağlık ve ince bel artırmak için kanıtlanmıştır.

Hiç şüphe yok ki, aşırı abdominal yağ yüzden sadece gidip sağ spor uygulaması ile doğru zamanda estetik açıdan tatmin edici mide yağ frenlemek hiç KİŞİSEL TRAINER almak son derece sağlıksız. Bu uygulama zinde ve güçlü görünmek için karın basit egzersizleri fazla kilolu günlük verme kaybını uygulayarak viseral yağ azaltma konusuna odaklanmış. karın viseral yağ yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, felç, kalp hastalığı, kanser ve hatta demans riskini artırır sağlıksız yaşam tarzının bir sonucudur. Bu nedenle doğru poz gösteren seçkin karın yağ egzersiz video aracılığıyla her gün egzersiz ve daha hızlı bir şekilde yağ yakmak.

Bu karın yağ egzersizleri uygulaması aşağıdaki egzersiz içerir:

Çapraz vücut Crunch

tezgah Egzersizi

Ayaklı egzersizi

Reddet Crunch

karın Crunch

dirsek Plank

Sit Ups

sitting büküm

Up And Aşağı tahtalar

Çarpıntı başladı

bacak Artırdı

Dambıl yan Viraj

ağırlıklı Crunch

Ağırlıklı Bacak Raise

Özellikler:

14 egzersizleri karın yağ azaltmak ve daha hızlı bir şekilde akıllı karın elde etmek için.

Tahmini süre içinde doğru egzersiz yön için video animasyon.

Günde adım egzersiz yoğunluğu adım artırır.

Önerilen egzersizleri boy, kilo, cinsiyet ve yaşa göre fitness hesap makinesi.

Gizli faydaları Sağlıklı gıda ipuçları.

günlük egzersiz süre Hatırlatma.

erkekler hem de kadınlar için uygundur.

en etkin şekilde şu anda 15 Gün Belly Fat Egzersiz App indirmek ve kayıp mide yağ.