10 Minute Abs Workout

Tüm karın kaslarınızı eğiten ve tonlandıran ev egzersizleri

Altı paketlik, tonda bir abs mi istiyorsunuz yoksa inatçı karın yağını mı yakmak istiyorsunuz?

Bu 10 dakikalık egzersiz uygulaması, evinizin veya ofisinizin rahatlığında karın kaslarınızı germenize, tonlamanıza ve eğitmenize olanak tanır ...

Günde sadece 4 ila 10 dakika gerekir.

Pahalı spor salonu ekipmanı satın almaya gerek yoktur. Sadece vücut ağırlığınızı kullanarak, bu ustalıkla tasarlanmış ev egzersizleri mümkün olan en iyi sonuçları almak için tüm karın kaslarınızı hedefler.

Bu uzmanlıkla tasarlanmış 14 günlük egzersiz planının sonunda, karın kaslarınız daha güçlü, daha sıkı ve daha yontulmuş olacak

Özellikleri:

- Müzik çalar: Uygulamayı kullanırken kendi şarkılarınızı dinleyin

- İlerleme izleyici: Tüm antrenmanlarınızın geçmişi

- BMI Hesaplayıcı

- Kalori sayar

- Zamanlama / Hatırlatma işlevselliği

- Antrenmanlar için çeşitli zorluk seviyeleri seçin

- 40'tan fazla farklı alt vücut egzersizi

- Her gün için profesyonel olarak tasarlanmış egzersizler

- Egzersizleri açıklayan animasyonlar

- Sesli Rehber