Zea

บันทึกความกตัญญู, คำคมประจำวัน, ติดตามอารมณ์, บรรเทาความเครียด, ไดอารี่ AI การดูแลตนเอง

Zea เป็นเพื่อนจดบันทึกส่วนตัวของคุณ แสดงความรู้สึกและความกตัญญูของคุณเพื่อปรับปรุงอารมณ์และฝึกสติ ด้วยความช่วยเหลือของ AI คุณจะเขียนความรู้สึกของคุณลงในสมุดบันทึก/ไดอารี่อันชาญฉลาดของคุณ Zea ยังติดตามอารมณ์ของคุณเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อแสดงการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ

ZEA เป็นวิธีเริ่มต้นการเดินทางเพื่อดูแลตัวเองของคุณ

การเขียนความรู้สึกของคุณจะช่วยปรับปรุงอารมณ์ของคุณได้อย่างแท้จริง AI ขั้นสูงช่วยจัดการกับความคิดเชิงลบและเพิ่มความคิดเชิงบวก

ในระยะยาว คุณจะรู้สึกผ่อนคลายความเครียด ความวิตกกังวลลดลง และภาวะซึมเศร้าในชีวิตของคุณ ถึงเวลาให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองเป็นอันดับหนึ่ง! Zea ยังสนับสนุนจิตวิทยาเชิงบวก การมีสติ และการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรม (cbt) เพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ Zea เตือนคุณให้สร้างนิสัยที่ดีขึ้น!

แนะนำโดยมืออาชีพ

การจดบันทึกเป็นวิธีที่ได้รับการวิจัยมาอย่างดีเพื่อพัฒนาความกตัญญู อารมณ์ ประสิทธิภาพ การรักตนเอง สุขภาพจิต และสติ นักจิตวิทยา นักบำบัด และผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมยืนยันเรื่องนี้อีกครั้ง Zea ทำให้สามารถทำสิ่งนี้ได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน!

คุณสมบัติของ Zea:

สร้างแรงบันดาลใจ

มีคำพูดหลายพันรายการทำให้ง่ายต่อการเป็นแรงบันดาลใจ

แสดงความขอบคุณ

Zea ช่วยแสดงความขอบคุณ เขาจะแนะนำคุณทีละขั้นตอนเพื่อค้นหาว่าอะไร (และอย่างไร) ที่ทำให้คุณรู้สึกขอบคุณ คุณสามารถใช้ข้อมูลนั้นเป็นร่มป้องกันตัวเองจากเมฆดำเหล่านั้น

แรงจูงใจในตอนเช้า

กำลังใจเล็กๆ น้อยๆ ในตอนเช้าเป็นเรื่องที่ดีเสมอ เริ่มต้นวันใหม่กับ Zea และรับใบเสนอราคาที่สร้างแรงบันดาลใจและความท้าทายที่น่าตื่นเต้น

ข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคล

Zea จะช่วยคุณในการติดตามอารมณ์และค้นพบรูปแบบเฉพาะ รับข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณมากกว่าที่เคย!

เพิ่มรูปภาพ

การแบ่งปันภาพที่น่าประทับใจเป็นเรื่องที่สนุกเสมอ Zea จะช่วยคุณหาเพื่อเพิ่มลงในสมุดบันทึก/ไดอารี่ของคุณ!

คำถามประจำวัน

Zea ช่วยคุณค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณ เขาจะถามคำถามทุกวันเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณรัก!

การวาดภาพที่แสดงออก

บางครั้งก็ยากที่จะแสดงออกด้วยคำพูด อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าไม่มีตัวเลือกอื่น! แสดงความเป็นตัวคุณผ่านด้านสร้างสรรค์ของคุณ วาดความรู้สึกของคุณ!

แอปเจอร์นัลทำงานอย่างไร

- Zea จะถามคำถามคุณ หลังจากนั้นคุณสามารถเขียนความรู้สึกของคุณ

- ด้วยข้อมูลดังกล่าว Zea จะให้เนื้อหาการดูแลตนเองที่คุณต้องการ!

- ในขณะที่เพลิดเพลินกับเนื้อหา ทุกอย่างจะถูกติดตามและแสดงให้คุณเห็นอย่างสวยงาม

- ด้วยวิธีนี้ คุณจะค้นหาจุดเครียดในชีวิตและแก้ไขได้ ร่วมกับซี!

สนับสนุน

• เว็บไซต์ - https://zeaapps.com/

• อีเมล - [email protected]/

ข้อกำหนดในการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัว

• ข้อกำหนดในการให้บริการ: http://zeaapps.com/terms.html

• นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://zeaapps.com/privacy.html