Twill Care

แอพ Wellbeing สำหรับสุขภาพจิต สุขภาพ ความเครียด และความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน

เพื่อนคู่หูด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ! เจาะลึกชุมชนอันหลากหลายของเรา—การตั้งครรภ์ ผู้หญิง & วัยกลางคน, ความเป็นอยู่ที่ดี, โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง, โรคสะเก็ดเงิน ปลดล็อกการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญและชุมชนที่มีชีวิตชีวาซึ่งปรับให้เหมาะกับการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ ทั้งหมดในแอปฟรีแอปเดียว!

สิ่งทอลายทแยงดูแลการตั้งครรภ์

กำลังตั้งครรภ์อยู่ใช่ไหม? ดูว่าอาการตั้งครรภ์ของคุณเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ชุมชนการตั้งครรภ์ของเราเป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยและเป็นมิตรสำหรับคุณแม่ที่กำลังจะเป็นคุณแม่ในการเชื่อมต่อกับคุณแม่ตั้งครรภ์คนอื่นๆ

• 🟧 การตรวจสอบอาการ: ตรวจสอบว่าอาการการตั้งครรภ์ของคุณเป็นเรื่องปกติหรือไม่ และได้รับการรับรองจากชุมชนที่สนับสนุนของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
• 🟧 การสนับสนุนโดยผู้เชี่ยวชาญ: เข้าถึงความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและการสนับสนุนที่ปรับแต่งได้ตลอดเส้นทางการตั้งครรภ์ของคุณ ตั้งแต่การปฏิสนธิไปจนถึงการคลอดบุตร
• 🟧เคล็ดลับและคำแนะนำ: แลกเปลี่ยนเคล็ดลับและคำแนะนำกับคุณแม่ตั้งครรภ์คนอื่นๆ เพื่อลดอาการทั่วไปในการตั้งครรภ์และรู้สึกสบายใจในระหว่างตั้งครรภ์
• 🟧Baby Tracker: ใช้ฟีเจอร์ติดตามเด็กเพื่อติดตามการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกตลอดแต่ละระยะของการตั้งครรภ์
• 🟧 การอภิปรายเรื่องโภชนาการและการคลอดบุตร: มีส่วนร่วมในการอภิปรายเกี่ยวกับโภชนาการ การคลอดบุตร และหัวข้ออื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์กับชุมชนเพื่อนร่วมงานที่ให้การสนับสนุน
• 🟧 ข้อมูลที่เชื่อถือได้: ติดตามข่าวสารด้วยงานวิจัยและบทความที่น่าเชื่อถือและทันสมัยที่สุด เพื่อให้มั่นใจถึงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของทั้งคุณและลูกน้อยในระหว่างตั้งครรภ์

สิ่งทอลายทแยงดูแลความเป็นอยู่ที่ดี

ชุมชนความเป็นอยู่ที่ดีของเราให้การสนับสนุนผู้ที่สนใจกลยุทธ์การดูแลตนเองเพื่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของตน

• 🟧กลยุทธ์การดูแลตนเอง: สำรวจกลยุทธ์การดูแลตนเองเพื่อสุขภาพจิตและอารมณ์ รวมถึงการจัดการความเครียด การปรับปรุงการนอนหลับ และลดความวิตกกังวล
• 🟧 การสนับสนุนชุมชน: เชื่อมต่อกับผู้อื่นที่สนใจเรื่องความเป็นอยู่ที่ดีเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ ถามคำถาม และให้การสนับสนุนในสภาพแวดล้อมที่ไม่มีการตัดสิน
• 🟧 การปรับปรุงอารมณ์: ใช้เครื่องมือติดตามอารมณ์ของเรา ค้นพบเทคนิคในการยกระดับอารมณ์ ลดความคิดเชิงลบและความซึมเศร้า และส่งเสริมสุขภาพจิตโดยรวม
• 🟧 สุขภาพแบบองค์รวม: เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่ครอบคลุมสุขภาพร่างกาย จิตใจ และอารมณ์
• 🟧คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: เข้าถึงบทความและแหล่งข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญด้านสูติศาสตร์ ภาวะซึมเศร้า และวัยหมดประจำเดือน
• 🟧การจัดการอาการ: เรียนรู้เกี่ยวกับกลยุทธ์ในการจัดการกับอาการและความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในวัยหมดประจำเดือนและวัยกลางคน

TWILL ดูแลชุมชนอื่น ๆ

แหล่งข้อมูลที่ครอบคลุม:

• 🟧เข้าถึงข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสภาวะต่างๆ เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็งและโรคสะเก็ดเงิน และการให้ความช่วยเหลือในวัยกลางคน

ชุมชนของเราดีขึ้นด้วยกัน

• 🟧การสนับสนุนเพื่อน: เชื่อมต่อ ถามคำถาม และแบ่งปันประสบการณ์ในสภาพแวดล้อมที่สนับสนุน
• 🟧ข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญ: รับข้อมูลเชิงลึกจากผู้เชี่ยวชาญในสาขาสุขภาพต่างๆ
• 🟧คำแนะนำ: แลกเปลี่ยนการสนับสนุนและคำแนะนำเพื่อแก้ไขปัญหาด้านสุขภาพ
• 🟧 ลดความวิตกกังวล: จัดการการเติบโตส่วนบุคคลด้วยเครื่องมือติดตามอารมณ์รายวันของเรา
• 🟧 การตัดสินใจโดยมีข้อมูลประกอบ: เข้าถึงข้อมูลและทรัพยากรสำหรับตัวเลือกด้านสุขภาพที่มีข้อมูลครบถ้วน

ดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

• 🟧 เนื้อหาส่วนบุคคล: รับเนื้อหาที่ปรับแต่งเพื่อตอบข้อกังวลด้านสุขภาพของคุณโดยเฉพาะ
• 🟧ข้อมูลล่าสุด: ติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับการรักษาและเทคนิคการดูแลตนเอง
• 🟧การติดตามอาการ: ติดตามอาการและระดับความเครียดเพื่อสุขภาพโดยรวม
• 🟧 แนวทางแบบองค์รวม: น้อมรับแนวทางปฏิบัติด้านสุขภาพแบบองค์รวมเพื่อการใช้ชีวิตที่สมดุล

ถูกกฎหมาย

นโยบายความเป็นส่วนตัว

ข้อกำหนดในการให้บริการ