Thiền Đương Đại

การทำสมาธิและการรับรู้ด้วยตนเอง

Contemporary Meditation เป็นแอพแรกสำหรับการทำสมาธิในภาษาเวียดนามและสำหรับชาวเวียดนามโดยเฉพาะ

ด้วยการทำสมาธิที่เรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพเหมาะสำหรับชีวิตที่วุ่นวายและกระตือรือร้นผู้ใช้จะพบกับความอุ่นใจการเชื่อมต่อและการตระหนักรู้ในตนเองได้อย่างง่ายดาย

คำสอนของการทำสมาธิร่วมสมัยครอบคลุมหัวข้อต่างๆมากมายตั้งแต่การผ่อนคลายการเพิ่มสมาธิการเชื่อมต่อกับร่างกายและจิตวิญญาณ ... ไปจนถึงการรักษาความเสียหายทางจิตใจ

- คอลเลกชันการทำสมาธิและดนตรีมากมาย

- นอนหลับสบายและมีสุขภาพดีขึ้นด้วยการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวด

- ปรับสมดุลทางอารมณ์และจิตใจด้วยการทำสมาธิการหายใจการสอนบำบัด

- เชื่อมต่อกับตัวเองและคนรอบข้างอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นผ่านข้อความชีวิต

- ส่วนเนื้อหาทั้งหมดได้รับการอัปเดตและเพิ่มทุกเดือน