The Homemade Body

แอพออกกำลังกาย

แอพ Homemade Body เป็นส่วนตัวโดยเฉพาะสร้างขึ้นโดยเทรนเนอร์ / โค้ชฟิตเนสในนิวยอร์คที่มีประสบการณ์มากกว่า 15 ปีในอุตสาหกรรมเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ที่ไม่ชอบหรือไม่สามารถออกกำลังกายที่โรงยิมและต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม กว่าอัลกอริทึมที่จะแสดงหนทางสู่ชีวิตที่เหมาะสม

Billy Joe Young เป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวของ National Academy of Sports Medicine ที่มีความเชี่ยวชาญด้าน NASM ในด้านโภชนาการเพื่อการออกกำลังกายและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม ตลอดจนการรับรองด้านการออกกำลังกายต้านมะเร็ง และความฟิตก่อน/หลังคลอด Billy Joe Young ได้ออกแบบวิดีโอออกกำลังกายที่บ้านแบบกำหนดเอง - จากบ้านของเขาไปจนถึงบ้านของคุณ - ด้วยการออกกำลังกายหลายประเภทและวิดีโอการออกกำลังกายแต่ละแบบจากทุกวิดีโอ

คุณสมบัติ:

เข้าถึงวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่ตามมาของ Billy Joe สำหรับทุกระดับความฟิต

เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ จากข้อมือของคุณโดยตรง

เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอพอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และอุปกรณ์ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ ตลอดจนสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย

ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น

อยู่ด้านบนของนิสัยประจำวันของคุณ

กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ

ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

คุณสมบัติแบบชำระเงินเพิ่มเติมรวมถึงการเข้าถึงวิดีโอทั้งหมดอย่างเต็มที่ เซสชันวิดีโอออกกำลังกายแบบกลุ่ม อีเมลรายสัปดาห์พร้อมการวิจัยที่ทำขึ้นเพื่อความสนใจและแรงบันดาลใจในการจุดประกายจิตวิญญาณของคุณ

จินตนาการจนไม่ต้องเดาว่าต้องทำอะไรหรือทำอย่างไร อย่างที่ Billy Joe พูดเสมอ ไม่มีคำว่าสายเกินไปที่จะเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณไปตลอดชีวิต!

ดาวน์โหลดแอพได้แล้ววันนี้!