Team Lyons

สุขภาพและการออกกำลังกายออนไลน์

ขอแนะนำ Adam Harris Fitness - เพื่อนที่ดีที่สุดของคุณในการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ด้วยแอปการฝึกสอนฟิตเนสออนไลน์ คุณจะได้สัมผัสกับแนวทางด้านสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงที่เป็นส่วนตัวอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

คุณสมบัติได้แก่:

ดูแผน: เข้าถึงแผนการออกกำลังกายที่คุณกำหนดเองได้ทุกที่ทุกเวลา

เช็คอิน: ติดตามความคืบหน้าและรับข้อเสนอแนะเกี่ยวกับการเดินทางของคุณ

นิสัยประจำวัน: ปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยการเตือนความจำรายวันและเคล็ดลับสร้างแรงบันดาลใจ

บันทึกการออกกำลังกาย: ติดตามการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายและติดตามประสิทธิภาพของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

แอพของเราทำงานร่วมกับ Health Connect และอุปกรณ์สวมใส่เพื่อให้การฝึกสอนเฉพาะบุคคลและการติดตามการออกกำลังกายที่แม่นยำ ด้วยการใช้ข้อมูลด้านสุขภาพ เราจึงสามารถเช็คอินได้เป็นประจำและติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น