Shaolin Kung Fu w Subtitles

เส้าหลินกังฟูพื้นฐานการฝึกอบรมโดยดรยาง Jw​​ing หมิง (YMAA) น้ำหนักคำบรรยาย

เส้าหลินขั้นตอนโดยขั้นตอนกุ้งฟูบทเรียนวิดีโอสำหรับผู้เริ่มต้นกับนายหยาง! การเรียนการสอนภาษาอังกฤษที่มีคำบรรยาย: สเปน, อังกฤษ

กังฟูโทดร. หยางหมิง Jwing สอนรากฐานที่สมบูรณ์ในเทคนิคเส้าหลินกังฟูกับสามชั่วโมงของบทเรียนวิดีโอ ในหลักสูตร 1 วิดีโอ, ดร. ยางสั่งการยืดกล้ามเนื้อ, Stances พื้นฐานและสว่านมือที่กว้างขวาง ในหลักสูตร 2 วิดีโอ, เดิน, กระโดด, กระโดด, ความรู้สึกของการฝึกอบรมระยะทางและเทคนิคการเตะที่กว้างขวางได้รับการสอน

ดร. ยางสอนการจัดตำแหน่งของร่างกายที่เหมาะสมและท่าทางอธิบายการใช้งานของเทคนิคการต่อสู้และแสดงให้เห็นการแก้ไขข้อผิดพลาดทั่วไปในการเป็นนักเรียนแสดงให้เห็นถึง

- การยืดกล้ามเนื้อเป็นประจำ

- การออกกำลังกายทั้งร่างกายที่ดี

- พื้นฐาน Kung Fu Stances

- การจัดตำแหน่งที่เหมาะสมและท่าทาง

- เจาะอย่างกว้างขวางและเตะสว่าน

- การประยุกต์ใช้การต่อสู้กังฟู

- คำบรรยาย: สเปน, อังกฤษ

เหล่านี้ติดตามพร้อมกุ้งฟูบทเรียนเป็นเหมือนการเข้าร่วมเป็นหนึ่งในระดับหนึ่งกับกุ้งฟูต้นแบบที่ได้รับรางวัล

คุณจะยืดร่างกายและค่อยๆกลายเป็นความยืดหยุ่นมากขึ้นและเหมาะสมกับการออกกำลังกายที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ วิดีโอเหล่านี้สอนรากฐานที่สำคัญของการออกกำลังกายเส้าหลินกังฟูและให้การฝึกอบรมที่ดีเยี่ยมสำหรับศิลปินศิลปะโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่สนใจในการติดตามกลับรากของศิลปะการต่อสู้เอเชียเช่นคาราเต้และยิวยิตสู

การวาดภาพจากความรู้ที่กว้างขวางของเขายาวกำปั้นเส้าหลินกังฟูเส้าหลินและสีขาวเครน Kung Fu (Gongfu) ดร. ยางสอนคุณไม่เพียง แต่ทักษะที่จำเป็น แต่ยังลึกทฤษฎีและประวัติศาสตร์ของแต่ละ

หลักสูตรกังฟูที่สมบูรณ์ยังสามารถรวมการออกกำลังกายชี่กงเช่นบาด้วนจินหรือไทจิอาวุธเป็นจำนวนมากเช่นดาบดาบและพนักงานและทักษะอื่น ๆ เช่นเซน (จัน) การทำสมาธิ

ขอบคุณสำหรับการดาวน์โหลดแอพพลิเคของเรา! เรามีความมุ่งมั่นที่จะทำให้แอพพลิเควิดีโอที่ดีที่สุดที่มีอยู่

ขอแสดงความนับถือ

ทีมที่ YMAA ศูนย์ที่ตีพิมพ์, Inc

(ยางของศิลปะการต่อสู้ Association)

ติดต่อ: [email protected]

เยี่ยมชม: www.YMAA.com

WATCH: www.YouTube.com/ymaa