Shamdo - Sleep, Relax, Meditat

นั่งสมาธิผ่อนคลายนอนหลับและจดจ่อกับ Shamdo

เทคนิคที่มีประสิทธิภาพผสมผสานกับไลบรารีเนื้อหาที่หลากหลายและเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ

Shamdo ช่วยให้คุณเอาชนะความเครียดและความวิตกกังวลที่เกิดจากกิจวัตรประจำวันและปลูกฝังความสงบในจิตใจที่ยั่งยืน

ค้นพบหมวดหมู่ต่อไปนี้ที่จะปรับปรุงมิติต่างๆในจิตใจของคุณ:

✔การทำสมาธิ - เป็นหนึ่งเดียวกับทุกสิ่ง

✔ผ่อนคลาย - ปล่อยให้ความเครียดไป

✔นอนหลับ - เพลิดเพลินกับการนอนหลับที่เงียบสงบและพักผ่อน

✔สมาธิ - ปรับให้เข้ากับช่วงเวลา

✔เสียงของธรรมชาติ - รับความสงบจากความงดงามของธรรมชาติ

✔กีฬา - ค้นพบแรงจูงใจภายในของคุณ

ใช้คุณลักษณะ binaural beats generation เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของเทคนิคที่มีให้:

- แอปพลิเคชันจะปรับสมดุลความถี่อัลฟาเบต้าแกมมาเดลต้าและเธต้าโดยอัตโนมัติตามแทร็กที่กำลังเล่น

- สามารถช่วยคุณเพิ่มเมลาโทนินและลดระดับ DHEA และคอร์ติซอล

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายเช่นตัวตั้งเวลาปิดเครื่องและตัวช่วยภาพคาไลโดสโคปสุดเจ๋งเพื่อเพิ่มประสบการณ์ของคุณ