Schulte-Table

เครื่องมือง่ายๆ ในการเพิ่มสมาธิ ความจำ และความคล่องตัวทางจิต

Schulte Table เป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความสามารถทางปัญญาของคุณ แบบฝึกหัดที่เรียบง่ายแต่ได้ผลนี้เกี่ยวข้องกับการค้นหาและเลือกตัวเลขจากน้อยไปหามากภายในตาราง โดยทั่วไปจะเป็น 5x5 โดยเต็มไปด้วยตัวเลขที่สุ่มตั้งแต่ 1 ถึง 25

ประโยชน์หลัก:

เพิ่มโฟกัสและสมาธิ: เพิ่มความสามารถของคุณในการมีสมาธิและปรับปรุงช่วงความสนใจของคุณด้วยการฝึกฝนเป็นประจำ

ปรับปรุงการรับรู้ภาพ: พัฒนาสายตาที่เฉียบแหลมสำหรับรูปแบบและปรับปรุงความสามารถในการสแกนและรับรู้ข้อมูลภาพได้อย่างรวดเร็ว

เพิ่มความเร็วทางจิต: ขณะที่คุณฝึกฝน คุณจะพบว่าตัวเองระบุและเลือกตัวเลขได้เร็วขึ้น ส่งผลให้คิดและตัดสินใจได้เร็วขึ้นในการทำงานในแต่ละวัน

ขยายการมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วง: ฝึกสายตาของคุณให้สังเกตรายละเอียดในสภาพแวดล้อมของคุณ เพิ่มความสามารถในการมองเห็นและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงรอบตัวคุณ

เสริมสร้างความจำ: ด้วยการจำตำแหน่งตัวเลขขณะค้นหาตำแหน่งอื่น คุณจะช่วยเพิ่มความจำระยะสั้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ

ไม่ว่าคุณต้องการปรับปรุงสมาธิ เพิ่มความคล่องตัวทางจิต หรือเพียงแค่เพลิดเพลินกับการออกกำลังกายสมองที่สนุกสนานและท้าทาย Schulte Table มอบส่วนเสริมที่มีคุณค่าให้กับกิจวัตรการฝึกการรับรู้ของคุณ