Running Man Athletic Club

RMAC App 為同學帶來訓練班的最新資訊及詳細資料，同時為大眾提供訓練班報名平台及購物平台，讓大家更方便接觸本會。

RMAC App 為同學帶來訓練班的最新資訊及詳細資料，同時為大眾提供訓練班報名平台及購物平台，讓大家更方便接觸本會。

APP 詳述：

Running Man Athletic Club 於2015年2月成立，旨在推廣長跑運動及健康生活

，讓港人有更多機會接觸長跑訓練及學習相關知識，同時提供平台讓長跑愛好

者一同練習，一同進步。

RMAC於2015年3月起定期舉辦訓練課程，主要由資深長跑運動員及教練文少杰先生、萬進謙先生、梁祺祐先生、劉德龍先生、方詠婷小姐、司徒兆殷小姐

、唐嘉欣小姐、李莉小姐及李俊賢先生所負責。 舉辦訓練課程目的除了要讓長跑愛好者聚首一堂， 亦希望能提高本港長跑水平，同時減少參加長跑比賽的運動員受傷的機會。

現時，RMAC的定期訓練班多達18班，遍佈香港島(5班)、九龍(4班)及新界(9班)，每期參加人數達1200人，而所有會員人數約3500人。另外，跑會亦有定期的越野跑訓練班及Running Yoga，讓不同需要的運動人士參加。

此外，RMAC已透過網上平台設立博客及網上電台，向大家發放不同資訊，如運動科學、心理學、訓練理論、訓練心得等，讓大眾一起學習、交流。而學員

博客更以海外比賽分享為主，藉此擴闊大家視野，增加大家對海外不同比賽的認識。

另一方面，RMAC在去年11月及本年3月冠名贊助香港馬拉松推廣社舉辦的兩場比賽，包括RMAC黃金海岸15公里賽及RMAC「沙田10K」河畔賽2018，希望

藉此推動本地長跑賽事並提高其吸引力，讓更多跑友藉這些比賽展現訓練成果。

RMAC希望在未來在多方面宣揚長跑運動，讓更多人得到長跑的好處，也令香港人更主動，更熱衷於運動及健康生活。