Use APKPure App
Get Rootd old version APK for Android
เอาชนะความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกด้วยเครื่องมือ เกม และแบบฝึกหัดของ Rootd
Rootd เป็นแอปที่นำโดยผู้หญิงที่ได้รับการตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์สำหรับการโจมตีจากความวิตกกังวลและตื่นตระหนก ดังที่เห็นใน Women's Health, Time Magazine, Healthline และอื่นๆ
หยุด ทำความเข้าใจ และเอาชนะอาการวิตกกังวลและตื่นตระหนกด้วยปุ่มตกใจที่นักบำบัดโรค Rootd อนุมัติ การหายใจลึก ๆ แบบมีไกด์ บันทึกความวิตกกังวล การสร้างภาพข้อมูลผ่อนคลาย หน้าสถิติ การติดต่อในกรณีฉุกเฉิน และบทเรียน ช่วยให้คุณเอาชนะความวิตกกังวลและฟื้นความมั่นใจ
เราตั้งเป้าที่จะสร้าง Rootd หลังจากทนทุกข์จากการโจมตีเสียขวัญและความวิตกกังวลมาหลายปี ความช่วยเหลืออย่างเดียวที่เราหาได้คือราคาแพงเกินไป ไม่มีประสิทธิภาพ หรือออกแบบมาไม่ดี ภารกิจของเราคือการช่วยให้ผู้อื่นได้รับการบรรเทาทุกข์จากความตื่นตระหนกและความวิตกกังวลของพวกเขา และยุติการตีตราต่อผู้ที่ได้รับผลกระทบ
สุดท้าย แอปสำหรับการเอาชนะการโจมตีเสียขวัญและความวิตกกังวลที่ผสมผสานกระบวนการที่มีคำแนะนำสำหรับการบรรเทาทุกข์ในทันทีและระยะยาว ด้วยการออกแบบที่สะอาดตาและน่าดึงดูด
คุณสมบัติรูทฟรี
คุณสมบัติและเนื้อหาหลักของ Rootd นั้นฟรีและจะเป็นตลอดไป ซึ่งรวมถึง:
ROOTR
ปุ่มตกใจเพื่อยุติการโจมตีเสียขวัญอย่างรวดเร็วโดยใช้เทคนิคล่าสุดใน Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
ทำความเข้าใจบทเรียน
ค้นหาความสงบของจิตใจโดยการเรียนรู้ว่าความวิตกกังวลมาจากไหน ร่างกายและจิตใจของเราประสบกับการโจมตีเสียขวัญได้อย่างไร และเหตุใดสิ่งนี้จึงอาจเกิดขึ้นกับคุณ
ลมหายใจ
เครื่องมือที่สมบูรณ์แบบในการฝึกหายใจเข้าลึก ๆ ทุกวันและสงบสติอารมณ์ในช่วงเวลาของความเครียด
วารสาร
เครื่องมือบันทึกประจำวันสนับสนุนให้ผู้ใช้ระบุอารมณ์และนิสัยที่ช่วยระบุตัวกระตุ้นจิตใต้สำนึกของความวิตกกังวลและการโจมตีเสียขวัญ
VISUALIZR
การสแกนร่างกาย การแสดงภาพ และเสียงธรรมชาติพร้อมคำแนะนำเพื่อฝังแน่นเมื่อรู้สึกกังวล
ติดต่อในกรณีฉุกเฉิน
เมื่อคุณต้องการได้ยินเสียงที่เป็นมิตร คุณสามารถโทรหาเพื่อน สมาชิกในครอบครัว หรือศูนย์ช่วยเหลือที่อยู่ใกล้เคียงได้ทันทีจากแอป
สถิติส่วนบุคคล
ภาคภูมิใจในความก้าวหน้าในการรักษาของคุณและซาบซึ้งว่าคุณมาไกลแค่ไหน
เมื่อคุณพร้อมที่จะเริ่มเปลี่ยนความสัมพันธ์อย่างถาวรด้วยการโจมตีเสียขวัญและความวิตกกังวล และเพื่อดำเนินการตามเส้นทางสู่การบรรเทาทุกข์ตลอดชีวิต คุณสามารถอัปเกรดเพื่อปลดล็อกการเข้าถึงแบบเต็มไปยัง Rootd ซึ่งรวมถึง:
บทเรียนระยะสั้น
เรียนรู้การเปลี่ยนแปลงที่คุณสามารถทำได้และออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ในระยะสั้นที่ช่วยบรรเทา จัดการความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น และปลูกฝังจิตใจที่สงบ
บทเรียนระยะยาว - บทเรียนระยะยาวของ Rootd จะแนะนำคุณตลอดการเดินทางที่เหลือเพื่อการบรรเทาทุกข์ตลอดชีวิตและเพื่อชีวิตที่ปราศจากการโจมตีเสียขวัญ
ราคาและข้อกำหนดการสมัครสมาชิก
เข้าถึงเนื้อหาและคุณสมบัติทั้งหมดของ Rootd อย่างเต็มรูปแบบโดยการซื้อการสมัครรับข้อมูลการเข้าถึงแบบเต็มแบบต่ออายุอัตโนมัติแบบรายเดือนหรือรายปี หรือรับสิทธิ์การเข้าถึงแบบเต็มตลอดชีพสำหรับการชำระเงินครั้งเดียว ราคาอาจแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ
การชำระเงินจะถูกหักจากบัญชี iTunes ของคุณที่ยืนยันการสั่งซื้อ การสมัครสมาชิก Rootd ของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดแต่ละภาคการศึกษา และบัตรเครดิตของคุณจะถูกหักผ่านบัญชี iTunes ของคุณ เว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน การสมัครสมาชิกอาจมีการจัดการและปิดการต่ออายุอัตโนมัติเมื่อใดก็ได้จากการตั้งค่าบัญชี iTunes ของคุณหลังจากการซื้อ
ข้อกำหนด: https://www.rootd.io/terms-conditions
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.rootd.io/privacy-policy
Rootd คือความวิตกกังวลและการบรรเทาการโจมตีเสียขวัญในกระเป๋าของคุณ
Last updated on Aug 6, 2024
Rootd is anxiety & panic attack relief any time or place you need it. With over 2 million users worldwide, Rootd is the go-to app for anxiety & panic attacks for more and more people each day.
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at [email protected]. We can't wait to hear what you think about these updates!
อัปโหลดโดย
Mahmoud O Hokan
ต้องใช้ Android
Android 6.0+
Category
รายงาน
Rootd
Anxiety & Panic Relief2.79.0 by Simply Rooted Media
Aug 6, 2024