Respirotec

แอปพลิเคชั่นที่ดีที่สุดของ Cardiac Coherence

Respirotec การเชื่อมโยงกันของหัวใจ

แอพ Cardiac Coherence ขั้นสุดยอดที่พัฒนาโดย Dr. David O'Hare ผู้เขียนหนังสือ 7 เล่มเกี่ยวกับ Cardiac Coherence รวมถึง Cardiac Coherence 365 และ Kid Coherence

ผสานเทคนิค Cardiac Coherence เข้ากับชีวิตคุณและมีชีวิตที่ดีขึ้น การเชื่อมโยงกันของหัวใจเป็นที่ยอมรับในทางการแพทย์และทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นวิธีการอันดับหนึ่งในการจัดการความเครียด ลดความวิตกกังวล และควบคุมอารมณ์

คุณจะได้รับสิทธิ์เข้าใช้เครื่องช่วยหายใจหลายรายการของRespirotèque ซึ่งเป็นหน้าที่เข้าชมบ่อยที่สุดของเว็บไซต์การเชื่อมโยงกันของหัวใจหมายเลข 1 www.coherenceinfo.com

เปลี่ยนแนวทางปฏิบัติของคุณด้วยคำแนะนำมากมายที่นำเสนอเกี่ยวกับวิดีโอฉากธรรมชาติที่สร้างแรงบันดาลใจ คุณสามารถเลือกจังหวะการหายใจได้ 6 จังหวะ:

- ยอดคงเหลือ 5/5

- ยอดคงเหลือพลัส 5/6

- สมดุลย์ 4/6

- ดุลยภาพ 6/4

- เด็ก 4-8 ปี 3/3

- เด็กอายุ 9-12 ปี 4/4

ประโยชน์ของการเชื่อมโยงกันของหัวใจ:

ประโยชน์ที่สังเกตได้จากการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอของการเชื่อมโยงกันของหัวใจ ได้แก่ :

ทางด้านจิตใจและอารมณ์:

- ลดความเครียด

- เพิ่มพลังงานและความยืดหยุ่น

- ความชัดเจนทางจิตที่มากขึ้นการตัดสินใจที่ดีขึ้น

- เพิ่มความสามารถทางปัญญาและความคิดสร้างสรรค์

- เพิ่มความสมดุลทางอารมณ์

- การพัฒนาทักษะการฟัง คุณภาพของการแสดงตน

แผนสรีรวิทยาและสุขภาพ

- เพิ่มระดับของ DHEA (ฮอร์โมนวัยหนุ่มสาว)

- ลดระดับคอเลสเตอรอล

- ลดความดันหลอดเลือดแดง

- ลดเบาหวาน

- นอนหลับดีขึ้น

- เพิ่มภูมิคุ้มกัน

- ลดน้ำหนัก

จะมีการเพิ่มวิดีโอใหม่เป็นประจำเพื่อปรับเปลี่ยนแนวทางปฏิบัติของคุณ

รวมถึงจังหวะการหายใจสองจังหวะที่อุทิศให้กับการฝึกหัดของเด็กด้วยเพราะ

การเชื่อมโยงกันของหัวใจถูกนำมาใช้มากขึ้นในโรงเรียนและโดยครู

คู่มือการหายใจส่วนบุคคล:

สร้างคู่มือการหายใจของคุณเองจากภาพถ่ายในโทรศัพท์ของคุณ

เลือกรูปภาพ 5 รูปในโทรศัพท์ของคุณและดาวน์โหลดเป็นวอลเปเปอร์สำหรับเครื่องช่วยหายใจของคุณ เพื่อให้คุณสามารถสร้างคู่มือระบบทางเดินหายใจตามหัวข้อ เช่น ครอบครัว เพื่อนฝูง ธรรมชาติ การเดินทาง ฯลฯ

หากคุณต้องการฝึกฝนการเชื่อมโยงกันของหัวใจอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงอารมณ์ ช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรอง ช่วงเวลาแห่งความสุข ความเป็นไปได้ในการเลือกภาพเป็นมากกว่าคุณสมบัติที่น่าสนใจ

การเลือกรูปถ่ายของคนที่คุณรัก คนอื่น ๆ ที่คุณต้องการขอบคุณ คนป่วยที่คุณต้องการการรักษา คุณจะพัฒนาอารมณ์ต่างๆ เช่น ความกตัญญู ความกตัญญู และความเห็นอกเห็นใจ

การทำเช่นนี้จะช่วยเพิ่มประโยชน์ของการฝึกของคุณ เพราะนอกจากการชักนำระบบทางเดินหายใจแล้ว คุณจะได้รับประโยชน์จากการชักนำทางอารมณ์ และคุณจะขยายสถานะของการเชื่อมโยงกันของหัวใจเพื่อเข้าสู่การสั่นพ้องของหัวใจ

คุณสมบัติของแอพพลิเคชั่น

- 5 รูป คนละรูปทุกนาทีเป็นเวลา 5 นาทีหรือ 1 วิดีโอ

- คู่มือการได้ยินในรูปแบบของฆ้อง

- คู่มือการฟังดนตรีของ Anthony Doux นักดนตรี

- นับถอยหลัง

- ระยะเวลาของเซสชันตั้งแต่ 1 ถึง 20 นาที

- เตือนความจำของเซสชัน