relax-APP VR

แอป VR สำหรับจัดการกับความทุกข์และความวิตกกังวล

การผ่อนคลายเป็นวิธีการหนึ่งในการจัดการกับความทุกข์และความวิตกกังวล หนึ่งในเทคนิคด้านพฤติกรรมคือสถานที่ปลอดภัยที่เรามุ่งเน้นไปที่จินตนาการของเราและช่วยให้เราห่างไกลจากความทุกข์และความกลัวที่เราพบ แอปพลิเคชัน VR ผ่อนคลายของ APP นำเสนอสถานที่ที่ปลอดภัยซึ่งสร้างขึ้นในความเป็นจริงเสมือน หลังจากสวมแว่นตา 3 มิติและใช้โทรศัพท์ที่ติดตั้งแอปพลิเคชันเราจะพบว่าตัวเองอยู่บนเกาะสวรรค์ท่ามกลางภาพและเสียงที่ผ่อนคลาย ด้วยการใช้ตัวควบคุมในรูปแบบของจอยสติ๊กเราสามารถเดินไปรอบ ๆ เกาะนี้มองไปที่มหาสมุทรหยุดระหว่างต้นไม้มองดูปลาในบ่อหรือดูเรือในทะเล การอยู่ในพื้นที่นี้สามารถช่วยบรรเทาความทุกข์และความวิตกกังวลได้ แอปพลิเคชั่นนี้ใช้เพื่อการผ่อนคลายอย่างมีประสิทธิภาพหลังจากประสบกับความทุกข์ในชีวิตประจำวันและเพื่อบรรเทาความวิตกกังวล การใช้มันสามารถช่วยให้คุณควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นและลดผลเสียของความเครียดที่มีต่อสุขภาพได้ด้วย แอปพลิเคชั่นนี้ออกแบบโดยศ. ดร hab. Marek Krzystanek จิตแพทย์และนักจิตอายุรเวชพฤติกรรมทางปัญญา