Persist

ยินดีต้อนรับสู่ Persist แอพฟิตเนสของเราออกแบบมาเพื่อเข้าถึงศักยภาพในการออกกำลังกายของคุณ

ยินดีต้อนรับสู่ Persist แอพฟิตเนสของเราออกแบบมาเพื่อเข้าถึงศักยภาพในการออกกำลังกายของคุณและนำคุณไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

Persist มอบการออกกำลังกายในยิมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดแก่คุณเพื่อเปลี่ยนร่างกายและความคิดของคุณเป็นเป้าหมายหลักของเรา การออกกำลังกายแบบรางน้ำและคำแนะนำการรับประทานอาหารแบบกำหนดเองที่เราช่วยให้คุณเก็บเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการสร้างกล้ามเนื้อ ปั้น ลดไขมันในร่างกาย หรือพัฒนากิจวัตรการฝึกซ้อม เราก็มีโปรแกรมและการสมัครสมาชิกที่แตกต่างกันสำหรับคุณ บรรลุเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง

การออกกำลังกาย:

- ฝึกอบรมได้ตลอดเวลาโดยสามารถเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะหรือแผนแยกการฝึกอบรม

- ตัวเลือกให้เลือกตามเป้าหมายของคุณ เรามีโปรแกรมที่หลากหลายตามความคาดหวังและระดับความฟิตของคุณ

- เข้าถึงไลบรารีการออกกำลังกายสุดพิเศษของเราพร้อมวิดีโอสาธิต คำอธิบายการออกกำลังกาย ตัวจับเวลา นอกจากนี้คุณยังสามารถติดตามน้ำหนัก จำนวนครั้ง และเซ็ตของคุณได้

- วางแผนการฝึก ติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ

- เครื่องมือสำหรับติดตามจำนวนก้าวในแต่ละวัน การให้น้ำ การนอนหลับ และคาร์ดิโอ

โภชนาการ:

- เข้าถึงคู่มือมื้ออาหารแบบกำหนดเอง ซึ่งสร้างขึ้นตามเป้าหมายและความชอบของคุณ

- ระบบมาโครการติดตามที่ง่ายดายเพื่อติดตามแคลอรี่ในแต่ละวันและการบริโภคโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน

- วิดีโอสูตรอาหารเพื่อสุขภาพพร้อมคำแนะนำและรายการส่วนผสม

- ตอบรับความต้องการอาหารที่หลากหลาย รวมถึงตัวเลือกอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติที่ปราศจากนม

- รายการช้อปปิ้งแบบโต้ตอบและสแกนบาร์โค้ดสำหรับร้านขายของชำของคุณ

นอกจากนี้ ลูกค้าใหม่ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับการทดลองใช้ฟรี 7 วัน

เรายินดีที่จะต้อนรับสู่ชุมชนของเราและเก็บเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

แอพของเราทำงานร่วมกับ Health Connect และอุปกรณ์สวมใส่เพื่อให้การฝึกสอนเฉพาะบุคคลและการติดตามการออกกำลังกายที่แม่นยำ ด้วยการใช้ข้อมูลด้านสุขภาพ เราจึงสามารถเช็คอินได้เป็นประจำและติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น