Optimiz

ผลลัพธ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ขับเคลื่อนการฝึกสอนออนไลน์

Optimiz โดย Mel Deane เป็นแพลตฟอร์มการฝึกสอนออนไลน์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์

คุณสมบัติที่สำคัญ:

การส่งข้อความ: เชื่อมต่อโดยตรงกับโค้ชของคุณเพื่อรับคำแนะนำส่วนบุคคล การสนับสนุน และความรับผิดชอบในทุกขั้นตอน

ดูแผน: เข้าถึงแผนการออกกำลังกายและโปรแกรมโภชนาการที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญในอุตสาหกรรมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพความก้าวหน้าของคุณ

การเช็คอิน: คอยติดตามการเช็คอินเป็นประจำเพื่อติดตามความคืบหน้า ปรับเป้าหมาย และเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ

นิสัยประจำวัน: ปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยการแจ้งเตือนรายวันและเครื่องมือติดตามเพื่อช่วยให้คุณมีความสม่ำเสมอและบรรลุผลลัพธ์ที่ยั่งยืน

บันทึกการออกกำลังกาย: บันทึกการออกกำลังกายของคุณอย่างง่ายดายและติดตามประสิทธิภาพของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังเพิ่มความพยายามสูงสุดในโรงยิม

แอพของเราทำงานร่วมกับ Health Connect และอุปกรณ์สวมใส่เพื่อให้การฝึกสอนเฉพาะบุคคลและการติดตามการออกกำลังกายที่แม่นยำ ด้วยการใช้ข้อมูลด้านสุขภาพ เราจึงสามารถเช็คอินได้เป็นประจำและติดตามความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเพื่อประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น