จับเวลาช่วงเวลา

ตัวจับเวลาการออกกำลังกายแบบช่วงเวลาสำหรับการฝึกทาบาตะและความเข้มข้นสูง

เราขอแนะนำ จับเวลาช่วงเวลา, แอปจับเวลาที่สามารถปรับแต่งได้และฟรี ที่ถูกออกแบบมาเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายและกีฬาของคุณ ใช้เต็มที่กับการฝึกซ้อมและการออกกำลังกายความเข้มข้นสูงของคุณด้วยเครื่องมือที่ใช้งานง่ายนี้ที่ให้คุณปรับแต่งโปรแกรมการฝึกซ้อมได้จนถึงวินาทีสุดท้าย ใช้เป็นตัวจับเวลาการออกกำลังกาย, การออกกำลังกาย, หรือการจับเวลารอบ แปลงทุกนาทีของวันคุณให้เป็นก้าวที่มีผลต่อการบรรลุเป้าหมายของคุณ

ปฏิวัติในการออกกำลังกายด้วยการออกกำลังกาย Tabata และ HIIT (การฝึกช่วงเวลาความเข้มสูง) ไม่ว่าคุณจะไปยิม, วิ่งในสวน, ฝึกการมีสติผ่านโยคะที่บ้าน, หรือเข้าร่วมกีฬาที่มีพลังงานสูง แอปของเราจะทำให้การฝึกซ้อมของคุณมีการจับเวลาที่แม่นยำเพื่อผลลัพธ์ที่เหมาะสมที่สุด มันเป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายในโหมดแอโรบิค, CrossFit, มวย, วิ่ง, การฝึกซ้อมวงจร และอื่นๆ

แอป จับเวลาช่วงเวลา ไม่ได้จำกัดอยู่เฉพาะในการออกกำลังกาย เราสามารถใช้มันในการเพิ่มความมีประสิทธิภาพในการทำงาน ใช้เป็นตัวจับเวลาร

อบเพื่อกำหนดระยะเวลาที่แน่นอนสำหรับการมุ่งเน้นอย่างรุนแรงในงานของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำงานบนเทคนิค Pomodoro ด้วยตัวจับเวลานี้

ประโยชน์จากคุณลักษณะสำคัญเพื่อปรับแต่งประสบการณ์ของคุณ:

- การใช้ประจำวัน: ที่เหมาะสมสำหรับกิจกรรมประจำวันทั้งที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายและงาน

- การปรับแต่งเสียง: เลือกเปิดหรือปิดเสียงตามความชอบของคุณ

- เวลาเตรียมตัว: ตั้งระยะเวลาที่ใช้ในการทำงานหรือออกกำลังกายที่เข้มข้นก่อนที่จะจุ่มลงไป

- ช่วงเวลาทำงาน: กำหนดระยะเวลาของการทำงานหรือการออกกำลังกายของคุณ

- เวลาพัก: วางแผนการพักของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการเผาผลาญและรักษาประสิทธิภาพสูง

- รอบ: ตัดสินใจเกี่ยวกับจำนวนรอบหรือเซ็ตต่อเซสชัน

- การบันทึกจับเวลา: บันทึกตัวจับเวลาของคุณสำหรับการใช้ในอนาคต

- ธีม: เปลี่ยนระหว่างธีมสว่างและมืดตามความชอบของคุณ

- การสนับสนุนหลายภาษา: เลือกจากภาษาหลากหลายรายการ ได้แก่ ภาษาอาหรับ, จีน(แบบย่อ), จีน(แบบเต็ม), อังกฤษ, ฟินแลนด์, เยอรมัน, ภาษาฮินดี, อินโดนีเซีย, อิตาลี, ญี่ปุ่น, เกาหลี, โปแลนด์, โปรตุเกส, โรมาเนีย, รัสเซีย, สเปน, ไทย, ตุรกี, ยูเครน, และเวียดนาม

- การออกแบบขั้นต่ำ: อินเตอร์เฟซที่สะอาดและไม่มีความวุ่นวายเพื่อการใช้งานที่ง่าย

- ฟรี: ทุกคุณสมบัติสามารถใช้งานได้ฟรี - เพียงการจัดการเวลาที่เข้าใจง่ายและเป็นมิตรกับผู้ใช้

ดาวน์โหลด จับเวลาช่วงเวลา ของเราวันนี้และสัมผัสประสบการณ์การผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายและความมีประสิทธิภาพ