Medicine Ball Workouts

โค้ชในการฝึกอบรมวิธีการออกกำลังกายการออกกำลังกายโดยใช้การแพทย์ลูก

แพทย์บอลออกกำลังกายโดย Fitify เป็น app ฝึกวิดีโอซึ่งจะช่วยให้คุณออกกำลังที่เต็มไปด้วยการแพทย์บอล (เรียกอีกอย่างว่าลูกออกกำลังกาย Med ลูกหรือลูกฟิตเนส)

เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อท่าทางและความสมดุลเป็นอย่างดี

คุณสมบัติ

•กว่า 65 การออกกำลังกาย

• 6 โปรแกรมการออกกำลังกายที่ไม่ซ้ำกัน

•โค้ชเสียง

•ชัดเจน HD สาธิตวิดีโอ

•ทำงานแบบออฟไลน์

การออกกำลังกายที่กำหนดเอง

สร้างการออกกำลังกายของคุณเองจากห้องสมุดการออกกำลังกายของเรา

ความยากลำบากในการปรับตัว

เราปรับระดับการฝึกอบรมของคุณขึ้นหรือลงตามความคิดเห็นของคุณ

จะแข็งแรงกระชับมีสุขภาพดีกับ Fitify - ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของตัวเองมาก

ตรวจสอบปพลิเคชันอื่น ๆ Fitify ด้วยเครื่องมือการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน (เช่น TRX, Kettlebell, บอลสวิส Bosu หรือลูกกลิ้งโฟม)