Keto Diet Meal Plan & Recipes

แผนสมบูรณ์และสูตรเกี่ยวกับอาหาร Keto ผลประโยชน์ผลข้างเคียงและแผนการรับประทานอาหาร

Keto Diet: แอพ Plan & Recipes ให้ข้อมูลที่จำเป็นในการรับโปรแกรม Ketogenic Diet คาร์โบไฮเดรตต่ำที่สุดในระหว่างการเดินทาง คุณจะไม่พลาดสูตรอาหาร keto ที่คุณชื่นชอบและมันจะอัพเดททุกวัน เรียนรู้สิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณเข้าสู่โปรแกรมลดน้ำหนัก ketogenic และผลข้างเคียงที่มีต่อร่างกายของคุณ

Keto Diet: Plan & Recipes เป็นแอปไปสู่สูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและอาหาร keto ค้นพบสูตรอาหาร keto แสนอร่อยแคลอรี่และมาโครบทความอาหาร keto รายการช้อปปิ้งและอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีเพียงปลายนิ้วสัมผัสด้วยแอพที่ยอดเยี่ยมนี้!

Keto Diet คืออะไร

อาหารคีโตเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ร่างกายผลิตคีโตนในตับเพื่อใช้เป็นพลังงาน มันถูกเรียกว่าชื่อที่แตกต่างกันมากมาย - อาหาร ketogenic, อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ, ไขมันสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำ (LCHF) ฯลฯ

อาหาร Keto เป็นอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอาหารไขมันสูงหรือที่เรียกว่าอาหาร ketogenic อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไขมันสูง (LCHF) ฯลฯ ในอาหารนี้ร่างกายของเราผลิตคีโตนในตับเพื่อใช้เป็นพลังงานที่ดีสำหรับ การลดน้ำหนักช่วยให้ควบคุมน้ำตาลในเลือดเพิ่มความสนใจในสมองปรับปรุงระดับไตรกลีเซอไรด์และระดับคอเลสเตอรอลและลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวานโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองอัลไซเมอร์โรคลมชักและอีกมากมาย!

คุณสมบัติของแอพลดน้ำหนักนี้:

- Intoduction ของ Keto Diet

- Keto Diet Plan Benefits

- ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง

- อัปเดตสูตรประจำวัน

- มื้ออาหารที่ดีที่สุดและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

ดาวน์โหลด Keto Diet: วางแผนและสูตรตอนนี้และแบ่งปันกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ