Jonathan Maloney Coaching

แอพชั้นนำสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส

การฝึกสอนของ Jonathan Maloney: พลิกโฉมชีวิตของคุณ ค้นพบสุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้นด้วยการฝึกสอนของ Jonathan Maloney - เพื่อนคู่หูด้านฟิตเนส โภชนาการ และความคิดขั้นสูงสุดของคุณ เริ่มต้นการเดินทางการเปลี่ยนแปลงของคุณด้วย Jonathan Maloney Coaching แอพที่ออกแบบมาเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนผ่านการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ครอบคลุม ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการปรับรูปร่างร่างกายของคุณ ยกเครื่องนิสัยการกินของคุณ หรือปลูกฝังกรอบความคิดที่มุ่งเน้นความสำเร็จ แอปนี้เป็นชุดเครื่องมือที่รวมทุกอย่างไว้ในหนึ่งเดียวสำหรับการพัฒนาส่วนบุคคล

คุณสมบัติ:

ตัวติดตามโภชนาการ: บันทึกมื้ออาหารประจำวันของคุณและติดตามปริมาณสารอาหารของคุณเพื่อให้สอดคล้องกับเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ

โปรแกรมฟิตเนส: เข้าถึงวิดีโอการออกกำลังกายที่หลากหลาย ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง แบบฝึกหัดแต่ละข้อมาพร้อมกับวิดีโอสาธิตโดยละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบและประสิทธิผลที่สมบูรณ์แบบ

ความเชี่ยวชาญด้านความคิด: มีส่วนร่วมกับสื่อที่ช่วยให้คุณพัฒนาความยืดหยุ่นทางจิตและนิสัยเชิงบวกที่จำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน

การติดตามความคืบหน้า: อัปโหลดรูปภาพและวิดีโอเช็คอินได้อย่างง่ายดายเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยภาพและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ

การตรวจสอบการนอนหลับและกิจกรรม: ติดตามดูรูปแบบการนอนและขั้นตอนในแต่ละวันเพื่อทำความเข้าใจและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ

การติดตามน้ำหนัก: บันทึกน้ำหนักตัวของคุณเป็นประจำและเป็นสักขีพยานการเปลี่ยนแปลงในขณะที่ร่างกายของคุณตอบสนองต่อไลฟ์สไตล์ใหม่ของคุณ

แดชบอร์ดที่ครอบคลุม: ตัวชี้วัดสุขภาพและการอัปเดตความคืบหน้าทั้งหมดของคุณจะถูกรวบรวมบนแดชบอร์ดที่ใช้งานง่าย ทำให้ง่ายต่อการตรวจสอบและปรับเป้าหมายของคุณ

Jonathan Maloney Coaching เป็นมากกว่าแอป แต่เป็นโค้ชส่วนตัว นักโภชนาการ และระบบสนับสนุนที่รวมอยู่ในที่เดียว พร้อมที่จะเป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองแล้วหรือยัง? เข้าร่วมกับเราวันนี้และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงของคุณ!