Hand to Hand Combat Training

เรียนรู้ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวเองย้าย, สร้างความแข็งแรงและเพิ่ม athleticism

ความฟิตทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนคุณมาที่นี่เพื่อฝึกฝนการต่อสู้แบบประชิดตัวให้ดีขึ้น

แอปนี้ผสมผสานคาราเต้ ชกมวย คราฟมากา มวยไทย ยูโด และเทคนิคศิลปะการต่อสู้อื่นๆ ที่ต้องใช้มือ ซึ่งมักจะมาจากท่ายืน

การต่อสู้ด้วยมือเปล่า (HTH หรือ H2H) เป็นการเผชิญหน้าทางกายภาพที่ถึงตายหรือไม่ถึงตายระหว่างบุคคลสองคนขึ้นไปในระยะใกล้มาก (ระยะการต่อสู้) ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการใช้อาวุธปืนหรืออาวุธระยะไกลอื่นๆ

ในโปรแกรมหลายสัปดาห์นี้ คุณจะไม่เพียงแค่เรียนรู้วิธีการป้องกันตัวเองในระยะประชิดเท่านั้น คุณยังจะเพิ่มความฟิตของร่างกายด้วยการแยกกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใช้ในการต่อสู้หรือป้องกันตัวเองอีกด้วย การป้องกันตัวเองจากอาชญากรและอันธพาลเป็นสิ่งสำคัญ! โปรแกรมนี้จะสอนให้คุณมีความมั่นใจในการปกป้องตัวเอง ขณะเดียวกันก็ช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีอีกด้วย!

รูปแบบการต่อสู้นี้เป็นการผสมผสานวินัยหลายแบบที่ทหารและกองทัพใช้ การเคลื่อนไหวหลายอย่างที่เรียนรู้ในแอพนี้ยังได้รับการสอนเมื่อฝึกฝนเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของหน่วยซีล, เดลต้า, กรีนเบเรต์, เรนเจอร์, รีคอนนาวิกโยธินหรือ PJ ของกองทัพอากาศ

ฝึกฝนอย่างดีที่สุดเพื่อที่จะกลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุด!

นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณแล้ว ลอง Fitivity BEATS สิ! Beats คือประสบการณ์การออกกำลังกายที่น่าดึงดูดอย่างยิ่ง ซึ่งผสมผสานการผสมผสานระหว่างดีเจและผู้ฝึกสอนที่สร้างแรงบันดาลใจขั้นสูงเพื่อผลักดันคุณในการออกกำลังกาย

• เสียงแนะนำจากเทรนเนอร์ดิจิทัลส่วนตัวของคุณ

• การออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่ออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์

• สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณจะได้รับวิดีโอแนะนำแบบ HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึก

• สตรีมการออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายแบบออฟไลน์

นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.loyal.app/privacy-policy