Gym Workout

ห้องสมุดการออกกำลังกายและแผนการออกกำลังกายในโรงยิม

Fitness in Action เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลแบบ 3 มิติซึ่งจะให้โปรแกรมและแบบฝึกหัดที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทั้งหมด การออกกำลังกายแต่ละครั้งมาพร้อมกับคำอธิบายรายละเอียดรูปภาพและวิดีโอที่จะช่วยคุณสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่เริ่มต้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ แบบฝึกหัดทั้งหมดออกแบบโดยการสร้างแบบจำลอง 3 มิติพร้อมความละเอียด Full HD

ทำไมต้องจ่ายสำหรับอาจารย์ผู้สอนที่มีราคาแพงเมื่อคุณสามารถทำมันเองด้วยวิดีโอออกกำลังกายแผนการออกกำลังกายและโปรแกรมการออกกำลังกายของเรา? แอพเดียวที่คุณต้องการสำหรับการออกกำลังกายและวิวัฒนาการทางกายภาพ

คุณสมบัติ:

- การออกกำลังกาย 3 มิตินับร้อยที่ออกแบบโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง

- แบบฝึกหัดสำหรับอุปกรณ์ทั้งหมด (barbell, dumbbell, machine และอีกมากมาย!)

- รายการของการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ

- แผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ

- ลดน้ำหนัก, เพิ่มความอดทน, เพิ่มความแข็งแรง, สร้างกล้ามเนื้อ, กระชับสีหรือบรรเทาความเครียด

- ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต.