Football Passing Drills

แอปพลิเคชั่นที่มีรูปแบบการฝึกซ้อมการจ่ายบอล

โปรล็อก

การฝึกซ้อมการส่งบอลเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของการฝึกซ้อมในกีฬาที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความสามารถของผู้เล่นในการกระจายลูกบอลไปยังเพื่อนร่วมทีมในระหว่างการแข่งขันได้อย่างแม่นยำและมีประสิทธิภาพ การฝึกซ้อมเหล่านี้มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาแง่มุมต่างๆ ของการจ่ายบอล รวมถึงเทคนิค วิสัยทัศน์ จังหวะเวลา และการตัดสินใจ ต่อไปนี้เป็นคำอธิบายของการฝึกซ้อมการส่งบอล:

สว่านเจาะสั้น:

วัตถุประสงค์: ปรับปรุงความแม่นยำในการส่งบอลระยะใกล้และการควบคุมบอล

การตั้งค่า: ผู้เล่นสร้างคู่โดยยืนห่างกันไม่ไกล

การประหารชีวิต: ผู้เล่นส่งบอลไปมาโดยใช้ส่วนต่างๆ ของเท้า (ด้านใน ด้านนอก หลังเท้า) เน้นความถูกต้องและการควบคุม

สว่านเจาะยาว:

วัตถุประสงค์: พัฒนาความสามารถในการจ่ายบอลระยะไกลที่แม่นยำ

การตั้งค่า: ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม โดยกลุ่มหนึ่งยืนอยู่ที่ระยะห่างจากอีกกลุ่ม

การประหารชีวิต: ผู้เล่นฝึกซ้อมการส่งบอลแบบยกสูงหรือแบบขับเคลื่อนในระยะทางต่างๆ โดยเน้นไปที่เทคนิคที่เหมาะสมเพื่อไปถึงเป้าหมายอย่างแม่นยำ

การเจาะทะลุแบบสัมผัสเดียว:

วัตถุประสงค์: เพิ่มความสามารถของผู้เล่นในการตัดสินใจอย่างรวดเร็วและดำเนินการผ่านสัมผัสเดียวที่แม่นยำ

การตั้งค่า: ผู้เล่นสร้างวงกลม ส่งบอลให้กันด้วยการสัมผัสเพียงครั้งเดียว

การดำเนินคดี: เน้นย้ำถึงความสำคัญของการตัดสินใจที่รวดเร็วและการจ่ายบอลที่แม่นยำโดยไม่ต้องสัมผัสบอลเป็นพิเศษ

สว่านเจาะสามเหลี่ยม:

วัตถุประสงค์: ปรับปรุงความแม่นยำในการส่งบอลและการเคลื่อนที่ของผู้เล่นนอกลูกบอล

การตั้งค่า: ผู้เล่นสร้างรูปสามเหลี่ยม โดยมีผู้เล่นคนหนึ่งอยู่ตรงกลางและอีกคนอยู่ที่มุม

การประหารชีวิต: ผู้เล่นที่อยู่ตรงกลางจะต้องรับบอลและส่งบอลไปยังผู้เล่นมุมอย่างรวดเร็วและแม่นยำในขณะเดียวกันก็เคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างมุมสำหรับตัวเลือกการส่งบอล

การเจาะผ่านแรงดัน:

วัตถุประสงค์: จำลองสภาพเหมือนเกมโดยฝึกการส่งบอลภายใต้ความกดดัน

การเตรียมการ: ผู้เล่นกลุ่มหนึ่งพยายามส่งบอล ในขณะที่อีกกลุ่มหนึ่งกดดันฝ่ายรับ

การดำเนินการ: กระตุ้นให้ผู้เล่นตัดสินใจอย่างชาญฉลาด รักษาความสงบ และจ่ายบอลที่แม่นยำในขณะที่อยู่ภายใต้แรงกดดันจากกองหลัง

เจาะลึกวิสัยทัศน์และการรับรู้:

วัตถุประสงค์: ปรับปรุงการมองเห็นในสนามของผู้เล่นและความตระหนักรู้เกี่ยวกับสภาพแวดล้อมของพวกเขา

การตั้งค่า: ผู้เล่นยืนเป็นวงกลม และผู้เล่นคนหนึ่งยืนปิดตาตรงกลาง

การประหารชีวิต: ผู้เล่นที่ถูกปิดตาอาศัยสัญญาณวาจาจากเพื่อนร่วมทีมในการส่งบอลไปยังผู้รับที่ถูกต้อง โดยเน้นการสื่อสารและการรับรู้เชิงพื้นที่

การฝึกซ้อมแบบก้าวหน้า:

วัตถุประสงค์: พัฒนาลำดับการส่งบอลที่เกี่ยวข้องกับผู้เล่นหลายคนและการส่งบอลประเภทต่างๆ

การตั้งค่า: สร้างตารางที่มีผู้เล่นหลายคนอยู่ในตำแหน่งที่ต่างกัน

การดำเนินการ: ผู้เล่นส่งบอลตามลำดับที่กำหนดไว้ รวมถึงการจ่ายบอลสั้นและยาว และเทคนิคต่าง ๆ ส่งเสริมการทำงานเป็นทีมและการจ่ายบอลที่ลื่นไหล

การสลับการเล่นสว่าน:

วัตถุประสงค์: สอนผู้เล่นถึงวิธีเปลี่ยนการเล่นจากด้านหนึ่งของสนามไปอีกด้านหนึ่งอย่างรวดเร็ว

การตั้งค่า: ผู้เล่นจะถูกแบ่งออกเป็นสองทีมโดยมีเป้าหมายอยู่ฝั่งตรงข้ามของสนาม

การดำเนินการ: เน้นการสลับการเล่นผ่านการจ่ายบอลยาวหรือบอลแนวทแยงที่แม่นยำ ช่วยให้ผู้เล่นรับรู้ว่าเมื่อใดควรเปลี่ยนทิศทางการโจมตี

การฝึกซ้อมการส่งบอลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาทักษะโดยรวมของผู้เล่น เพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขาสามารถมีส่วนช่วยให้ทีมประสบความสำเร็จในระหว่างการแข่งขันได้อย่างมีประสิทธิภาพ การฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอช่วยให้ผู้เล่นส่งบอลได้อย่างมั่นใจ แม่นยำ และสร้างสรรค์มากขึ้น

เกี่ยวกับแอพนี้

การฝึกซ้อมการส่งบอลเป็นแอปพลิเคชั่นการเรียนการสอนสำหรับการฝึกซ้อมการส่งบอลในฟุตบอล

การฝึกซ้อมการส่งผ่านมีทั้งหมด 59 รูปแบบ แบ่งออกเป็น 2 ส่วน

แอปพลิเคชั่นนี้มีประโยชน์สำหรับโค้ชในการฝึกซ้อมการส่งบอลและนักฟุตบอลที่ต้องการปรับปรุงคุณภาพการฝึกซ้อมของตนเอง

ขอให้สนุกกับการฝึกซ้อมการส่งบอลและฝึกฝนเทคนิคการส่งบอลในฟุตบอล