Fit Moms on the Move

ชุมชนและฟิตเนสสำหรับคุณแม่

ยินดีต้อนรับสู่ Fit Moms บน Move Virtual Studio! ในฐานะที่เป็นคุณแม่ พี่สาวน้องสาว ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง ผู้เชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์และการแก้ไขหลังคลอด และผู้สอนฟิตเนสกลุ่มที่มีประสบการณ์มากกว่า 13 ปี ภารกิจหลักของเราคือการสนับสนุนและส่งเสริมให้คุณแม่พบความเข้มแข็งและความมั่นใจในตนเองผ่านการเคลื่อนไหวเชิงบวกที่เรียบง่ายและสุขภาพดีทุกวัน นิสัยโดยไม่ต้องกังวลเรื่องการรั่วไหล ปวดหลัง diastasis recti ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานหรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับ "แม่" ที่รั้งพวกเขาไว้!

การออกกำลังกายทั้งหมดของเราสร้างขึ้นสำหรับคุณแม่ที่มีงานยุ่ง! คุณไม่จำเป็นต้องเรียนนานเป็นชั่วโมงเพื่อทำให้เป้าหมายของคุณเป็นจริง การออกกำลังกายแบบออนดีมานด์และแบบสดของเรามีตั้งแต่ 6-30 นาที พร้อมโอกาสมากมายที่จะออกกำลังกับเพื่อนทางออนไลน์ด้วยกันทุกที่ทุกเวลา!

เรามีรูปแบบชั้นเรียนที่แตกต่างกันมากกว่า 10 แบบ!

- ความแข็งแกร่ง

- คาร์ดิโอและฟิวชั่นความแข็งแรง

- คิกบ็อกซิ่ง

- แบร์

- บัลเล่ต์

- โยคะ

- เต้นฟิตเนส

- การปั่นจักรยาน

- แกน

- โยคะเด็ก

- การออกกำลังกายเฉพาะการตั้งครรภ์และหลังคลอดใหม่

- ออกกำลังกายด่วน

- มากกว่า!

คุณสามารถวางใจได้ว่าการออกกำลังกายของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อให้มีตัวเลือกและตัวชี้นำในการออกกำลังกายหลังคลอดที่ปลอดภัย และสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามระดับความฟิต นอกจากนี้ ในฐานะสมาชิก คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับความท้าทายด้านความรับผิดชอบและฟอรัมส่วนตัวของชุมชนคุณแม่ Fit MOM ที่จะสนับสนุน สนับสนุน สร้างแรงบันดาลใจ จูงใจ และทำให้คุณมีความรับผิดชอบในทุกขั้นตอนของการเป็นแม่

ทดลองใช้งานฟรี 7 วัน!