Drink Tracker Water Reminder

เตือนให้คุณดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันเพื่อสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

ใช้การแจ้งเตือนการดื่มน้ำทำให้การติดตามการดื่มน้ำของคุณง่ายและตรงไปตรงมาเพื่อขอความช่วยเหลือ การแจ้งเตือนการดื่มจะแจ้งให้คุณดื่มน้ำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายรายวันและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เตือนดื่มน้ำ ติดตามความคืบหน้าของคุณ เพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบ และรักษาสุขภาพและความชุ่มชื้น!

Drink Reminder จะนำเสนอกลยุทธ์การลดน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิง หรือกลยุทธ์การดื่มเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ และเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ

คุณรู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยป้องกันสุขภาพของคุณจากโรคต่างๆ ? อย่างไรก็ตาม คนที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่สามารถคงความชุ่มชื้นไว้ได้ด้วยการดื่มน้ำและของเหลวอื่นๆ เมื่อใดก็ตามที่รู้สึกกระหายน้ำ ซึ่งทำให้ได้รับน้ำไม่เพียงพอต่อร่างกาย

ดังนั้นปริมาณน้ำต่อวัน? มันเป็นของดัชนีร่างกายของคุณ คุณต้องบันทึกดัชนีของคุณในแอพนี้ และการเตือนการดื่มน้ำจะช่วยให้คุณคำนวณได้อย่างแม่นยำมาก

⏲️เตือนการดื่ม

ปริมาณการใช้น้ำของคุณจะคำนวณตามน้ำหนักของคุณโดยการเตือนให้ดื่มน้ำ แอปพลิเคชั่นจะนำเสนอกลยุทธ์การลดน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับผู้หญิงหรือกลยุทธ์การดื่มเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ และเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณ เมื่อผู้ใช้กำลังพิจารณาองค์ประกอบภายนอก เช่น กีฬา สภาพอากาศ หรือสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร โปรแกรมยังสามารถคำนวณปริมาณน้ำที่ผู้ใช้ควรบริโภค

🏃 ตั้งเป้าหมายรายวัน

คุณสามารถกำหนดเป้าหมายรายวันของคุณและการแจ้งเตือนการดื่มน้ำจะส่งการแจ้งเตือนและเตือนให้คุณดื่มน้ำ อย่าลืมดื่มน้ำด้วยแอพนี้

💦การเตือนการดื่มน้ำจะตรวจสอบสุขภาพของคุณและติดตามกิจวัตรการดื่มน้ำที่แนะนำของคุณเรียกว่าการเตือนการดื่มน้ำ โปรแกรมจะตรวจสอบการบริโภคน้ำและกิจวัตรการดื่มของคุณในแต่ละวัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนัก สภาพร่างกาย และสุขภาพของคุณ เพื่อให้การแจ้งเตือนที่เหมาะสมแก่คุณ

ประโยชน์ของการใช้การเตือนดื่มน้ำ:

✔️ติดตามการดื่มน้ำของคุณอย่างแม่นยำ

✔️กำหนดเป้าหมายของคุณและเข้าถึงได้ง่ายขึ้น

✔️ตั้งปลุกเพื่อไม่ลืมที่จะดื่ม

สุขภาพขึ้นอยู่กับการดื่มน้ำให้เพียงพอ การได้รับน้ำเพียงพอทุกวันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพของคุณ การแจ้งเตือนการดื่มน้ำทำให้การบรรลุเป้าหมายการดื่มน้ำเป็นเรื่องง่ายด้วยฟีเจอร์ที่หลากหลาย รวมถึงการติดตามการดื่มน้ำของคุณ เป้าหมายการดื่มน้ำที่ปรับแต่งได้ การแจ้งเตือนแบบพุช การคำนวณเปอร์เซ็นต์การดื่มน้ำ และอื่นๆ อีกมากมาย คุณสามารถใช้ประโยชน์จากข้อดีมากมายของการคงความชุ่มชื้นไว้ได้โดยใช้การเตือนให้ดื่มน้ำ ซึ่งรวมถึงการย่อยอาหารที่ดีขึ้น พลังงานมากขึ้น และสุขภาพผิวที่ดีขึ้น ติดตั้งเครื่องเตือนน้ำดื่มเพื่อเริ่มต้นเส้นทางเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น!

การดื่มน้ำสามารถป้องกันภาวะขาดน้ำ ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้เกิดการคิดไม่ชัดเจน ส่งผลให้อารมณ์เปลี่ยนแปลง ทำให้ร่างกายร้อนเกินไป และนำไปสู่อาการท้องผูกและนิ่วในไต ดูแลสุขภาพของคุณและแอพนี้จะช่วยให้คุณเตือนการดื่มน้ำทุกวัน