Don't Be So Shy

ทำอย่างไรถึงจะมีความมั่นใจมากขึ้น ? ความนับถือตนเอง

ความอ่อนน้อมถ่อมตนสามารถทำให้บุคคลตกต่ำได้ - ครึ่งทางเนื่องจากบุคคลที่ขี้อายมีแนวโน้มที่จะอยู่ห่างจากสถานการณ์ที่เปิดกว้างและพูดคุยกันและส่วนใหญ่อยู่บนพื้นฐานที่พวกเขาพบกับความตึงเครียดที่ไม่รู้จักจบสิ้น ทำอย่างไรจึงจะมีความมั่นใจมากขึ้น .

อย่างไรก็ตาม นี่คือข่าวที่น่ายินดี: ความเขินอายสามารถอยู่รอดได้ ด้วยเวลา ความพยายาม และความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง เป็นไปได้ว่าจะผ่านไปได้

มันปลอดภัยที่จะบอกว่าคุณเขินอาย? สมมติว่าเป็นกรณีนี้จะมีความมั่นใจมากขึ้นได้อย่างไร ? คุณอยู่ไกลจากคนเดียว การเห็นคุณค่าในตนเอง ผู้คนจำนวนมากบนโลกใบนี้ประสบผลร้ายของความกลมกล่อมไปจนถึงความเขินอายที่อุกอาจและกำลังพยายามที่จะเอาชนะมัน ทำอย่างไรจึงจะมีความมั่นใจมากขึ้น ในการเอาชนะความขี้ขลาดนั้น คุณจะต้องเข้าใจเงื่อนไขที่กระตุ้นให้เกิดความเขินอาย พยายามเปลี่ยนสภาวะการเห็นคุณค่าในตนเองและมุมมองเกี่ยวกับเงื่อนไขเหล่านั้น และพยายามทำให้ตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่น่าพอใจและน่าอึดอัดจนคุณ ได้ทำงานผ่านความเครียดที่ทำให้คุณผิดหวัง จำไว้ว่าการแตกออกจากเปลือกของคุณไม่ได้เกิดขึ้นอย่างลึกลับหากไม่มีความภาคภูมิใจในตนเอง มันต้องการการลงทุน ความพยายาม และเห็นได้ชัดว่าความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง

ในที่สุด ความนับถือตนเองของความรู้สึกเหล่านี้ก็ส่งผลต่อวิธีที่พวกเขาดำเนินต่อกับคนอื่นๆ พวกเขาอาจจบลงด้วยการผ่านสถานการณ์ หยุดเมื่อพวกเขามีคำพูด หรืออยู่ห่างจากสถานการณ์ที่สะสม

ถูกต้องหรือไม่ที่จะบอกว่าคุณขี้อาย แต่คุณต้องการที่จะยืนขึ้นเพิ่มเติม? ทำอย่างไรถึงจะมั่นใจมากขึ้น? คุณมักรู้สึกถูกทอดทิ้งในที่ชุมนุมและจำเป็นต้องให้เสียงของคุณได้ยินหรือไม่?

วิธีการเห็นคุณค่าในตนเอง? คะแนนความสนใจของคุณในชั้นเรียนนั้นยืนยงเพราะความขี้ขลาดของคุณหรือไม่? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณไม่ผิดที่คุณรู้สึกเขินอายกว่าคนปกติเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม เป็นสิ่งที่คุณสามารถเอาชนะได้ด้วยความพยายาม ด้วยความคิดที่เฉียบแหลมและการแสดงเพียงเล็กน้อย คุณจะมั่นใจและแน่วแน่ในขณะที่เชื่อมต่อกับผู้อื่น

ความสามารถในการดูมีความนับถือตนเองมากขึ้น

ต่อให้ไม่มั่นใจก็ไม่มีใครรู้ ความแน่นอนสามารถทำให้คุณได้รับสิ่งดีๆ มากมาย ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะไม่ใช่จริงๆ ก็ตาม มีกลลวงสองสามอย่างที่คุณสามารถใช้เพื่อแสดงราวกับว่าคุณเป็นอยู่

ทำไม เนื่องจากความแน่นอนเป็นหนึ่งในความสามารถที่สำคัญที่สุดในชีวิตที่คุณจัดหาได้ (นอกเหนือจากการหาวิธีใช้ประโยชน์จากพลังนี้อย่างชัดเจน)