Dhyana

ปรับสมดุลจิตใจและร่างกายของคุณด้วยแหวนอัจฉริยะ Dhyana!

- แหวนอัจฉริยะ Dhyana ช่วยให้คุณยกระดับศักยภาพสูงสุดของคุณด้วยการติดตามสติและการออกกำลังกาย

- ไม่มีค่าธรรมเนียมการสมัครสมาชิกเพื่อดูข้อมูลของคุณ!

- ติดตามการนอนหลับของคุณ, VAGAL TONE, ระดับความเครียด และความพร้อมของคุณอย่างต่อเนื่อง

- รับ biofeedback สดเกี่ยวกับการฝึกสติของคุณพร้อมกับเนื้อหาการฝึกสติที่รวบรวมไว้หลายร้อยรายการ

- ติดตามการทำสมาธิและสติของคุณแม้ในขณะที่ใช้แอปอื่น ๆ เช่น HEADSPACE & CALM

- เปิดใช้งานโหมดการออกกำลังกายในวงแหวนของคุณและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจแบบ BEAT-BY-BEAT เกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ

- เรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายและจิตใจของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกด้านการสนทนาที่ขับเคลื่อนโดย AI

- ร่วมเป็นสักขีพยานความก้าวหน้าของคุณในบันทึกของคุณ ซึ่งคุณสามารถรักษาได้โดยการเพิ่มอารมณ์ ความคิด และปริมาณสารอาหารในแต่ละวัน

- ซิงค์ข้อมูลสำคัญของคุณกับสุขภาพของ Apple และใช้ประโยชน์สูงสุดจากวงแหวนอัจฉริยะ dhyana ของคุณ

- รับการแจ้งเตือนอัจฉริยะเมื่อคุณไม่ได้เคลื่อนไหวเป็นระยะเวลานานหรือเมื่อระดับความเครียดของคุณเพิ่มสูงขึ้น

- ฝึกรักษาความสงบและความสงบในทุกสถานการณ์ด้วยการฝึกความสงบอย่างรวดเร็ว

- กำหนดวัตถุประสงค์ของการฝึกสติและรับคำแนะนำในการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำส่วนบุคคลโดยอิงตามเนื้อหาจาก YouTube, Spotify, Apple Music และอีกมากมาย

ม. ลุกขึ้นพร้อมกับดวงอาทิตย์ด้วยการแจ้งเตือนแบบ CIRCADIAN ซึ่งตั้งเวลานอนของคุณตามตำแหน่งของคุณ

- ประโยชน์:

- ลดความตึงเครียด

- ปรับปรุงโฟกัส

- ส่งเสริมความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ

- ทำลายเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

- มีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น