COUPLES YOGA

คู่มือด้วยเคล็ดลับ, โพสท่าและคำแนะนำในการฝึกโยคะคู่!

ความหมายพื้นฐานของการฝึกโยคะเป็นแอกหรือสหภาพแรงงาน - การทำงานของการรวมกันของจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ

เหมือน Tantra, คู่ / คู่โยคะล้ำลึกปฏิบัติโดยรวมทั้งคนรักเพื่อนของคุณหรือสมาชิกในครอบครัวในท่าที่การหายใจและการเคลื่อนย้ายกันเป็นกุญแจสำคัญ และเช่นเดียวกับ AcroYoga คู่โยคะเกี่ยวข้องกับหนึ่งในผู้ประกอบการที่ทำหน้าที่เป็นฐานและอื่น ๆ นักบิน บทบาทเหล่านี้นึกคิดแทนกัน

ประโยชน์ของการฝึกโยคะกับพันธมิตรจะไม่มีที่สิ้นสุด แต่บางคนรวมถึงระดับที่ดีขึ้นของการสื่อสารการแสดงออกลึกของท่าและให้กำลังใจของความไว้วางใจ

คู่โยคะเป็นส่วนสำคัญของความรู้สึกที่เชื่อมต่อกับคนที่คุณรักไม่เพียง แต่ของเรา แต่ยังประชาชนทั่วไป เพราะเราจึงตามเทคโนโลยีมันเป็นมากยิ่งขึ้นที่สำคัญและสิ่งสำคัญที่เรามีสัมผัส ... การเชื่อมต่อระบบสัมผัสที่มนุษย์จริง."

ตอนนี้คุณได้พบคู่มือของคู่โยคะของเรา poses เคล็ดลับ / / คำแนะนำสำหรับคู่ค้าและเพื่อน ๆ เราหวังว่ามันจะนำคุณร่างกายแข็งแรงและมีความยืดหยุ่นมากขึ้นการเชื่อมต่อลึกกับคู่ของคุณและมากทั้งความสนุกสนาน

ในกรณีส่วนใหญ่คำแนะนำสามารถตามทั้งคู่ในครั้งเดียว

ในขณะที่คุณฝึกให้ความสนใจใกล้เคียงกับร่างกายของคู่ของคุณได้เป็นอย่างดีเป็นของคุณเอง คุณสามารถพัฒนาสัญญาณเช่นการบีบหรือแตะครั้งเดียวสำหรับ "มากกว่า" และครั้งที่สองสำหรับ "พอ" มักจะย้ายไปอยู่กับความตระหนักและเคารพในระดับของคู่ของคุณของความแข็งแรงและความยืดหยุ่น ลมหายใจตรงกันติดต่อตาและรอยยิ้มยังสามารถเพิ่มจำนวนมากที่จะปฏิบัติ

จะดีและสนุก!

รวมอยู่ใน App นี้:

- วิธีการได้รับเริ่มต้นด้วยคู่โยคะ

- 5 ประโยชน์ของคู่ / โยคะหุ้นส่วน

- 5 คู่ / พันธมิตรโยคะการเริ่มต้นกับ

- 7 คู่โยคะสำหรับผู้เริ่มต้นที่จะนำคุณใกล้ชิดกัน

- 5 คู่โยคะเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ

- 10 โยคะพันธมิตร Poses สำหรับที่แข็งแกร่ง (และมีความยืดหยุ่น) ความสัมพันธ์

---และอื่น ๆ.

โยคะมีจำนวน จำกัด เกือบของประโยชน์ต่อสุขภาพและความเป็นอยู่และถ้าคุณเป็นการออกกำลังกายและการสูญเสียน้ำหนักมันเป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมหรือนอกเหนือไปจากการเดินทางของคุณ ในขณะที่การฝึกโยคะสามารถมองเห็นเป็นกิจกรรมที่โดดเดี่ยวหนึ่งสำหรับการพักผ่อนอย่างสงบสันติภาพและความเหงาก็ยังสามารถทำได้ในกลุ่มหรือคู่และมีพันธมิตรที่จะก่อให้เกิดกับสามารถช่วยเพิ่มความเข้มข้นที่จำเป็นเพื่อให้การเคลื่อนไหวและยังให้คุณมีแรงจูงใจ เช่นเดียวกับเพื่อนออกกำลังกายปกติจะทำ

คุณสมบัติต่าง:

- ในเชิงลึก Guide และคำอธิบาย

- ง่ายต่อการอ่าน

- การนำทางที่ง่าย

- เนื้อหา Sharable