CBTvr

แอปสุขภาพบนมือถือ Cognitive Behavioral Therapy (CBT) ที่ดื่มด่ำ

แอป CBTvr ถูกสร้างขึ้นเพื่อใช้ในระบบการดูแลสุขภาพของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ (URMC) เพื่อเพิ่มและ/หรือสนับสนุนการแทรกแซงด้านสุขภาพพฤติกรรมสำหรับผู้ป่วย

“ดร. Lauren” (นักบำบัด) จะแนะนำผู้ใช้ผ่านเซสชันต่างๆ จากสำนักงานเสมือน มีเซสชั่น CBT 8 เซสชั่นที่ออกแบบมาเพื่อสอนทักษะพฤติกรรมการรับรู้เพื่อการเรียนรู้ความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมที่ผิดปกติ โมดูล (บางโมดูลอาจสั้นถึง 5 นาที ส่วนโมดูลอื่นๆ ประมาณ 15-20 นาที ขึ้นอยู่กับการมีส่วนร่วมของผู้ใช้) รวมถึงการศึกษาทางจิตเกี่ยวกับการมีปฏิสัมพันธ์ของความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรม การทำความเข้าใจเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น การตอบสนอง และผลที่ตามมาของพฤติกรรม ความคิดอัตโนมัติ กับดักความคิด ความคิดที่ท้าทาย พฤติกรรมที่ท้าทาย การรับมือผ่าน 'การต่อสายดิน'; และปิดท้ายด้วยการรีวิว