“มุ่งมั่น! ตะบัน! อย่ายอมแพ้!” - จูดี้หายไป 55 ปอนด์กับสูญเสียมัน!
แพ้มัน! เป็นแอปนับแคลอรี่และอาหารลดน้ำหนักที่ช่วยให้คุณควบคุมอาหารได้และบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนัก! เพียงตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ จากนั้นติดตามการรับประทานอาหาร อาหาร และการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ติดตามโภชนาการ มาโคร คาร์โบไฮเดรต และปริมาณแคลอรี่ที่รับประทาน รวมถึงตารางการอดอาหารเป็นระยะด้วย Lose It! การนับแคลอรี่และการลดน้ำหนักง่ายกว่าที่เคย!
นับตั้งแต่เปิดตัวแอปของเราในปี 2008 เราได้ปรากฏใน The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America และอีกมากมาย
แพ้มัน! แอปช่วยให้สมาชิกลดน้ำหนักได้มากกว่า 120 ล้านปอนด์และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยมีผู้ใช้มากกว่า 50 ล้านคนที่เริ่มต้นการเดินทางเพื่อลดน้ำหนัก! ฐานข้อมูลห้องสมุดอาหารนานาชาติที่ครอบคลุมของเรามีรายการอาหารและมื้ออาหารที่ค้นหาได้มากกว่า 47 ล้านรายการ ทำให้ง่ายต่อการติดตามสิ่งที่คุณกิน คุณสามารถเลือกเป้าหมายด้านสุขภาพที่แตกต่างกันได้มากกว่า 25 รายการ รวมถึงสารอาหารหลัก คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ และด้วยการนับแคลอรี่และการติดตามอาหารเพียงสามวัน คุณก็สามารถเริ่มเห็นผลลัพธ์ในการลดน้ำหนักของคุณได้
ติดตามการรับประทานอาหาร การนับแคลอรี่ และโภชนาการของคุณด้วย Lose It! ไม่ว่าจะเป็นอาหารคีโต อาหารวีแก้น การอดอาหารเป็นระยะ หรืออะไรก็ตามระหว่างนั้น แพ้มัน! จะช่วยคุณค้นหาการลดน้ำหนักที่เหมาะสมโดยการติดตามคุณค่าทางโภชนาการ มาโคร คาร์โบไฮเดรต และแคลอรี่ที่บริโภคเข้าไป เพื่อบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและสุขภาพของคุณ
แพ้แค่ไหน! แอพตัวนับแคลอรี่ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้
แพ้มัน! ไม่ใช่แอปลดน้ำหนักโดยเฉลี่ย ตัวนับแคลอรี่ หรือไดอารี่อาหารของคุณ แพ้มัน! ใช้หลักการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของการนับแคลอรี่ การขาดแคลอรี่ และการติดตามอาหารเพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ ในการเริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ ให้กรอกรายละเอียดโปรไฟล์ของคุณ แล้วเราจะคำนวณงบประมาณแคลอรี่รายวันที่ดีที่สุดสำหรับคุณ จากนั้น ติดตามอาหาร น้ำหนัก และกิจกรรมของคุณได้อย่างง่ายดาย และเตรียมพร้อมเฉลิมฉลองชัยชนะในการลดน้ำหนักของคุณ เปลี่ยนนิสัยแคลอรี่และการควบคุมอาหาร และเรียนรู้เกี่ยวกับความต้องการทางโภชนาการของคุณ
สูญเสียมัน! คุณสมบัติเครื่องนับแคลอรี่
• เครื่องสแกนบาร์โค้ด – สแกนบาร์โค้ดอาหารอย่างรวดเร็วหรือค้นหาฐานข้อมูลอาหารและมื้ออาหารของเราเพื่อติดตามสุขภาพและโภชนาการของคุณ รวมถึงคาร์โบไฮเดรต ปริมาณมาโคร และแคลอรี่
• Snap It – ต้องการทราบจำนวนคาร์โบไฮเดรตของคุณหรือไม่? เข้าสู่ระบบอาหารโดยเพียงแค่ถ่ายรูปมื้ออาหารของคุณ เพียงแตะไอคอนกล้องเพื่อติดตามอาหารและนับแคลอรี่ได้ในพริบตา
• ติดตามโภชนาการ – ติดตามมากกว่าแคลอรี่ รวมถึงมาโคร โปรตีน น้ำ คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล การวัดร่างกาย รอบการนอนหลับ การอดอาหารเป็นระยะ และอื่นๆ อยู่เหนือความต้องการอาหารคีโต วีแกน หรือมังสวิรัติของคุณ! เรียนรู้ว่าคุณต้องการสารอาหารอะไรบ้างระหว่างการลดน้ำหนัก
• การอดอาหารเป็นระยะ - ตั้งค่าแผนการอดอาหารเป็นระยะและติดตามการอดอาหารของคุณในแอปเดียวกับที่คุณติดตามอาหาร รับทุกแง่มุมของการรับประทานอาหารของคุณไว้ในที่เดียว
• ซิงค์แอปฟิตเนส – เชื่อมต่อตัวติดตามฟิตเนส แอปออกกำลังกาย และอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ตัวติดตาม Fitbit, ตัวติดตาม Misfit, ตัวติดตาม Garmin, เครื่องชั่งน้ำหนัก Withings, Google Fit, Healthkit และอีกมากมาย เพื่อเพิ่มการติดตามการลดน้ำหนักของคุณให้สูงสุด
• การวางแผนมื้ออาหารและเป้าหมาย – เป้าหมายมื้ออาหารช่วยให้คุณคำนวณปริมาณโภชนาการที่แนะนำ รวมถึงมาโคร คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และปริมาณแคลอรี่โดยรวม ปรับแต่งอาหารและการรับประทานอาหารของคุณเพื่อลดน้ำหนักในแบบของคุณ!
• แผนและรูปแบบการรับประทานอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก – เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารและนิสัยการบริโภคแคลอรี่ของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกส่วนตัวสุดพิเศษของเรา เพื่อระบุสิ่งที่เป็นอุปสรรคหรือช่วยให้การลดน้ำหนักของคุณก้าวหน้าขึ้น
ดาวน์โหลด แพ้มัน! และเข้าร่วมชุมชนลดน้ำหนักของเรา ซึ่งมีสมาชิกมากมายช่วยให้เราบรรลุภารกิจในการขับเคลื่อนโลกให้ลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี ไม่ว่าคุณจะต้องการอาหารหรือเป้าหมายการลดน้ำหนักก็ตาม Lose It! สามารถช่วยให้คุณค้นพบการลดน้ำหนักที่เหมาะสมเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณได้!
แพ้มัน! พื้นฐานนั้นฟรี แต่คุณสามารถอัปเกรดเป็นพรีเมียมเพื่อรับคุณสมบัติเพิ่มเติมได้
เงื่อนไขทั้งหมด:
http://loseit.com/terms