Calorie Chart

พลังงานอาหาร

คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนในแหล่งพลังงานของอาหาร ซึ่งวัดเป็นแคลอรี

วางแผนที่จะซื้อหรือกิน เป็นสิ่งจำเป็นในช่วงไดเอท ขณะที่คุณกำลังช็อปปิ้งหรือเพียงแค่สั่งอาหารในร้านอาหาร

โปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต ครอบคลุม! ตารางแคลอรี่ที่สมบูรณ์

ช่วยให้คุณจัดเรียงตามแคลอรี่หรือธาตุอาหารหลัก ซึ่งมีประโยชน์ในการทราบว่าเนื้อสัตว์ ผัก หรือปลาชนิดใดมีไขมันมากกว่า

การใช้แผนภูมิแคลอรี่ คุณสามารถกำหนดค่าพลังงานของรายการอาหารยอดนิยมและอาหารปรุงสุกได้ เช่นกัน คุณสามารถเรียนรู้และแก้ไขการกินประจำวันของคุณ รายการทั่วไปประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณพลังงาน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันในอาหาร 100 กรัม ค่าพลังงานแสดงเป็นกิโลแคลอรี (kcal) และเพื่อความสะดวกของคุณ ค่านี้จะแบ่งออกเป็นส่วนๆ และรายการอาหารจะเรียงตามลำดับตัวอักษร ข้อมูลในตารางมีความถูกต้องสูงสุด แต่คุณต้องจำไว้ว่าลักษณะเฉพาะในการปรุงอาหารของอาหารบางชนิดมีอิทธิพลต่อค่าพลังงานและเนื้อหาของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต

ขอนำเสนอแอพที่ไม่ซ้ำใครที่ใส่ใจสุขภาพของคุณ เราได้เขียนแอพนี้เป็นภาษาฮินดีและเราได้รวมอาหารอินเดียไว้เกือบทั้งหมด หากคุณเป็นเบาหวานและอยากรู้ว่าแคลอรีเพียงพอสำหรับคุณแค่ไหน สำหรับผู้ที่เริ่มควบคุมอาหารแล้วและต้องการทราบว่าต้องการแคลอรีเท่าไร แอพนี้เหมาะสำหรับคุณ

คุณต้องการที่จะกินเพื่อสุขภาพ?

คุณอยู่ในช่วงไดเอทหรือไม่?

มีใครในครอบครัวของคุณเป็นโรคเบาหวานหรือไม่?

แคลอรี ตัวนับ แอปนี้จะช่วยให้คุณนับแคลอรีในร่างกายของคุณ อาหารเป็นแอปเพื่อสุขภาพ เครื่องสแกน ฟิตเนส บันทึก โภชนาการ เพื่อค้นหาข้อมูลทางโภชนาการสำหรับอาหารที่คุณกินและติดตามมื้ออาหาร การออกกำลังกาย และน้ำหนักสุทธิของคุณได้อย่างง่ายดาย

ผลลัพธ์แสดงบนฐานข้อมูล

แอพนี้เหมาะสำหรับคุณตามตัวอย่างโรงพยาบาลหลายแห่งที่เราจัดทำแผนภูมิแคลอรี่ของอาหารอินเดียเพื่อให้สามารถคำนวณแคลอรี่ทั้งหมดได้ นี่เป็นอาหารอินเดียและอาหารส่วนใหญ่ รวมถึงสูตรอินเดียเหนือและสูตรอินเดียใต้

แอพนี้ให้ข้อมูลแคลอรี่สำหรับอาหารอินเดีย ช่วยให้คุณควบคุมอาหาร และมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้

โดยให้แคลอรีสำหรับรายการอาหารอย่างเป็นระบบ ดังนั้นจึงง่ายต่อการค้นหาแคลอรีสำหรับรายการอาหารตามรายการ ช่วยในการคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่คุณได้รับในแต่ละวัน

แอปพลิเคชั่นนี้มีสิ่งอำนวยความสะดวกในการค้นหา คุณสามารถค้นหารายการที่คุณต้องการทราบแคลอรี่