เครื่องคำนวณและติดตาม BMI

รักษาน้ำหนักให้แข็งแรงด้วยเครื่องวัดดัชนีมวลกายสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

เครื่องคำนวณและติดตามดัชนีมวลกาย (BMI) สำหรับผู้ชายและผู้หญิง เด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ สามารถใช้คำนวณและติดตามค่า BMI ได้อย่างง่ายดาย แอปพลิเคชันนี้ใช้อายุและเพศเพื่อเพิ่มความแม่นยำในการคำนวณ และจะเป็นเพื่อนที่ดีกับคุณในการลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก

ดัชนีมวลกาย (BMI) คืออะไร?

Body Bass Index คือการวัดไขมันในร่างกายตามส่วนสูงและน้ำหนักที่ใช้กับผู้ชายและผู้หญิง ค่าดัชนีมวลกายถูกกำหนดให้เป็นมวลกายหารด้วยยกกำลังสองของความสูงของร่างกาย และแสดงเป็นหน่วยกิโลกรัม/ตารางเมตร ซึ่งเป็นผลมาจากมวลในหน่วยกิโลกรัมและส่วนสูงเป็นเมตร

การเริ่มต้นติดตามค่าดัชนีมวลกายของคุณทำได้ง่ายเพียงแค่ป้อนเพศ อายุ น้ำหนัก และส่วนสูงของคุณโดยใช้มาตรการมาตรฐานหรือเมตริก คลิกปุ่มคำนวณและดูว่าคุณมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่

หมวดหมู่ BMI:

- ความบางรุนแรง: น้อยกว่า 16

- ความบางปานกลาง: 16 - 17

- ความบางเล็กน้อย: 17 - 18.5

- ปกติ: 18.5 - 25

- น้ำหนักเกิน: 25 - 30

- อ้วนระดับ I: 30 - 35

- อ้วนระดับ II: 35 - 40

- อ้วนระดับ III: มากกว่า 40

คุณสมบัติที่สำคัญ:

- การใช้แอปพลิเคชันออฟไลน์

- การคำนวณดัชนีมวลกายตามอายุ เพศ ส่วนสูง และน้ำหนัก

- แสดงการจำแนก BMI

- การแสดงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพสำหรับส่วนสูง

- การใช้หน่วยสหรัฐหรือหน่วยเมตริก

- ประวัติโดยละเอียดสำหรับการติดตามความคืบหน้า

- เนื้อหาที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

- การสลับระหว่างธีมสว่างและมืด เลือกอันที่คุณชอบ

- รองรับหลายภาษา

- การออกแบบที่เรียบง่าย

- ฟรีโดยสมบูรณ์

เครื่องวัดค่าดัชนีมวลกายของเราเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่บรรจุในอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายและสวยงาม ซึ่งจะช่วยให้คุณเริ่มต้นใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีได้ตั้งแต่วันนี้