50 Pull-ups BeStronger

แผนการออกกำลังกายอย่างง่ายจาก 0 ถึง 50 pull-ups คุณสามารถทำมันได้!

หลักสูตรฝึกอบรมดึงขึ้น 50 เป็นโปรแกรมที่คุณสามารถพัฒนาความแข็งแรงและกล้ามเนื้อของคุณแบบไดนามิก นี่คือเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ

แอพ 50 Pull-Ups มีฟังก์ชันดังต่อไปนี้:

💪 11 โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับระดับความฟิตที่แตกต่างกัน

💪 สถิติด่วน (ระดับพูลอัพเฉลี่ยปัจจุบัน โปรแกรมปัจจุบัน สถานะและเหรียญรางวัล)

💪คุณจะไม่พลาดการออกกำลังกาย แอพมีฟังก์ชั่นเตือนความจำ

💪 วอร์มร่างกายก่อนและคูลดาวน์หลังการฝึก

💪 ความสามารถในการเปลี่ยนโปรแกรมกรณีฝึกไม่สำเร็จ

สังเกตการพักผ่อนและอาหารที่เหมาะสม

หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับพูลอัพสูงสุด 50 ครั้ง แน่นอน เพื่อให้บรรลุผลดังกล่าว คุณจะต้องทำงานอย่างจริงจัง แต่นี่ไม่ใช่จินตนาการ แต่เป็นตัวบ่งชี้ที่แท้จริง การจัดระเบียบการออกกำลังกายของคุณจะง่ายขึ้นมากด้วยแอพของเรา

คนส่วนใหญ่ดึงขึ้นน้อยกว่า 10 ครั้ง และมีเพียงไม่กี่คนที่ดึงขึ้นมากกว่า 15 ครั้ง ต้องขอบคุณการฝึกอบรมของเรา คุณสามารถเพิ่มผลลัพธ์นี้ได้ โปรแกรมของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ทุกคนสามารถดึงอัพได้ถึง 30 ระดับ และสำหรับผู้ที่ไม่เพียงพอและ 50.

เพียงทำตามคำแนะนำของแอปพลิเคชันและในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์คุณจะรู้สึกถึงผลลัพธ์