تمارين شد البطن

แอพลิเคชันกระชับออกกำลังกายหน้าท้องจะช่วยให้คุณออกกำลังกายทุกวันอย่างถูกต้องและรับรองผล

การประยุกต์ใช้ท่ายืดเหยียดหน้าท้องเป็นหนึ่งในการประยุกต์ใช้ในการออกกำลังกายแบบแอโรบิก

และมีหลายคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความไม่สม่ำเสมอในการออกกำลังกายและการใช้ท่าบริหารยืดหน้าท้องช่วยให้คุณออกกำลังกายได้สม่ำเสมอเพื่อให้มีการออกกำลังกายเฉพาะ .. และคุณต้องปฏิบัติตามอย่างถูกต้องและให้เวลาพักระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง สิ่งนี้ช่วยให้ทุกคน ผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือผู้ที่ไม่ออกกำลังกาย

กีฬามีความสำคัญในชีวิตมนุษย์ทุกวัน นี่คือเหตุผลที่แอปพลิเคชั่นนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือทุกฝ่าย มีคนที่กำลังควบคุมอาหาร (ควบคุมอาหาร) แต่ขาดการออกกำลังกายเพื่อช่วยลดน้ำหนัก

โปรแกรมนี้มีประโยชน์มากกับการควบคุมอาหารและสมรรถภาพทางกายสูง หรือผู้ที่เข้าฟิตเนส (ยิม) ประเภทนี้ ก็สามารถออกกำลังกายยามว่างบนแอพพลิเคชั่นนี้เป็นประจำ

คุณสมบัติการใช้งาน:

1- แอปพลิเคชั่นนี้โดดเด่นด้วยการออกแบบที่สวยงามซึ่งดึงดูดและเปิดจิตใจของผู้ออกกำลังกาย:

2- มีการพักระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้งกับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง และคุณสามารถข้ามช่วงพักได้

3- คุณสามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนได้! เพื่อให้ทุกวันเขาบอกคุณเวลาของการเล่นกีฬา

4- มีปฏิทินเพื่อบันทึกสิ่งที่คุณทำสำเร็จจากแบบฝึกหัดให้คุณทุกวัน

5- คุณสามารถเปิดแบบฝึกหัดได้ด้วยตนเอง

6- ในส่วนการตั้งค่า คุณสามารถเลือกความยากของแบบฝึกหัดว่าง่าย ปานกลาง หรือยาก

7- ในส่วนการตั้งค่า คุณสามารถตั้งเวลาพักระหว่างกีฬาแต่ละชนิดได้