WAC +

Найдите свою форму в спортивном клубе Висконсина.

Найдите свою форму в спортивном клубе Висконсина. Узнайте о других возможностях фитнеса с Премиум-классами и программой плавания в WAC. Премиум-классы основаны на наших бесплатных групповых занятиях фитнесом. От новичка до продвинутого вы будете видеть прогресс каждую неделю и достигать новых уровней физической подготовки. Уроки плавания в WAC предоставляют детям и взрослым безопасные, веселые и поддерживающие средства обучения плаванию.

Премиум классы

Добавьте больше специализации, разнообразия, снаряжения, мотивации и новых задач в свои любимые форматы. Поднимайте более тяжелые веса, дольше выполняйте кардио-интервалы, наблюдайте, как ваша гибкость и баланс резко улучшаются, работайте над улучшением формы, принимайте ту позу йоги, которую вы всегда хотели попробовать, и многое другое!

Программы плавания

Групповые уроки плавания

На большинстве уровней соотношение студентов и инструкторов младших уровней составляет от 4: 1 до 6: 1. Соотношение участников класса и инструктора будет варьироваться в зависимости от клуба, уровня преподавания и опыта студентов.

Индивидуальные уроки плавания

WAC предлагает частные уроки плавания для всех возрастов и способностей. Если вы хотите научиться плавать или просто хотите отточить свои навыки, это может быть правильным для вас. Уроки длятся 30, 45 или 60 минут и могут быть запланированы по вашему усмотрению. Полуприватные группы, состоящие только из двух или трех человек, сосредоточатся на том, чему группа хочет научиться.