Workout Alerts


2.76 от rootBerz LLC, Pro Workout Team
15/08/2024 Старые Версии

Введение Workout Alerts

Получить оповещения микро тренировки. Установите на ваш график. Ссылка на Google Fit.

Держите свои мышцы в течение всего дня, повышая общий уровень физической формы и энергии ! Приложение Workout Alerts предназначено, чтобы помочь людям оставаться в форме и предотвратить мышечную атрофию.

Ничего подобного другим приложениям для тренировок . Приложение оповещения о тренировках отправляет вам 3D анимированные оповещения о тревоге в течение дня в случайном порядке с очень короткими эффективными упражнениями . Вы можете назвать их микро тренировками.

Чувствуете, что теряете силу ? Не хватает времени для упражнений ? Ищете этот дополнительный стимул для мотивации ? Нравится ли вам повышение уровня энергии , силы и общего здоровья ?

Ваш уровень физической подготовки не имеет значения, приложение Workout Alerts предназначено для всех. Все упражнения могут быть выполнены без тренажерного зала или с использованием любых свободных весов или тренажеров.

Отслеживайте прогресс в потере веса и отслеживайте индекс массы тела с помощью калькулятора ИМТ.

Отслеживайте свои ежедневные успехи в Google Fit . Просто синхронизируйте оповещения о тренировках и Google Fit в меню настроек. Google Fit также позволяет просматривать количество шагов во время пробежек.

Просматривайте уведомления о предупреждениях о тренировках на любом устройстве Android Wear .

Поделитесь своим ежедневным прогрессом тренировки в вашей любимой социальной сети. Пригласите свою семью, друзей и коллег присоединиться к вам в веселых упражнениях.

Расписание тренировок:

& Бык; Настройте расписание уведомлений о предупреждениях на устройстве Android.

& Бык; Выберите, в какие дни недели вы хотите получать оповещения тренировки .

& Бык; Укажите временные рамки для получения предупреждений о тренировках .

& Бык; Решите, как часто вы хотите получать уведомления о тренировках .

& Бык; Установите график, чтобы удовлетворить ваши потребности.

Целевые области тренировки:

& Бык; Упражнения для рук

& Бык; Упражнения для ног

& Бык; Основные упражнения

& Бык; Сердечно-сосудистые упражнения

& Бык; Тренировки всего тела

Просто несколько упражнений:

& Бык; Упражнение отжимания

& Бык; Несколько приседаний

& Бык; Single Leg Мертвое упражнение

& Бык; Упражнение выпад

& Бык; Упражнение Burpee

& Бык; Прыжки Джек упражнение

& Бык; Приседания

& Бык; Несколько упражнений планка

& Бык; Восход Собака Йога

& Бык; Упражнение альпиниста

& Бык; Упражнение на стул

& Бык; Wall Sit упражнение

& Бык; и еще много упражнений ...

Каждое упражнение включает в себя преимущества группы мышц, инструкции к инструкциям и измененные варианты упражнений для начинающих.

Источником вдохновения для приложения Workout Alerts стало сидение за столом 8 часов в день. Каждые 1-2 часа пора вставать, растягиваться и выполнять простое упражнение. Не важно, были ли они сосредоточены на силе, аэробике, физической активности, атлетике или даже гибкости. Цель состояла в том, чтобы чувствовать себя активным, увеличить частоту сердечных сокращений и чувствовать себя сильнее.

И подожди, что лучше? Приложение Workout Alerts БЕСПЛАТНО , поэтому, если вы найдете время, оцените нас в магазине Google Play в разделе Здоровье и фитнес.

Вопросы / комментарии? Пожалуйста, не стесняйтесь, напишите нам прямо на адрес электронной почты, расположенный в нижней части этой страницы.

Что нового в последней версии 2.76

Last updated on 18/08/2024
- New and Improved Design!
- New BMI Calculator & Weight Loss Tracker!
- Bug Fixes!

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

2.76

Загрузил

နင္ထားခဲ့တဲ့ အလြမ္း ဒ႑ရီ

Требуемая версия Android

Android 6.0+

Available on

Жаловаться

Сообщить о неприемлемом содержании

Ещё

Используйте приложение APKPure

Историческую версию Workout Alerts можно получить на Android

Скачать

Используйте приложение APKPure

Историческую версию Workout Alerts можно получить на Android

Скачать

Альтернатива Workout Alerts

Больше от rootBerz LLC, Pro Workout Team

Рекомендуем