медитация с белым шумом

Получите комфортную естественную среду или белый шум, экранирующий шум

Для людей с плохим сном самое приятное — иметь комфортные условия для сна. Однако что вы делаете, когда хотите спать, но вас беспокоит шум вокруг вас? Вы особенно хотите, чтобы белый шум противодействовал этим раздражающим нежелательным шумам?

Например, летом, когда я был ребенком, дул большой грохочущий вентилятор, заглушая посторонние шумы и вызывая сонливость.Скучаем ли мы сейчас по окружающей среде прошлого? Кроме того, это очень удобно и расслабляет в дождливые ночи. Потому что звук капель дождя заставляет людей забыть о своих проблемах и тревогах, отпустить мысли, полностью расслабить тело и разум и медленно и комфортно заснуть.

Теперь это приложение может позволить таким людям, как мы, которые плохо спят, иметь относительно хорошую среду для сна. Откройте приложение, когда кто-то шумит вокруг вас ночью. Желаемый белый шум может быть выбран. Вот серия цикад, серия дождевых капель и серия ветра. Выберите тип, который вы хотите, выберите звук, вы можете свободно смешивать и сочетать, слушать Ся Чана на ветру и в дождь, и вернуться с хорошей чистой музыкой, разве это не прекрасно? Погрузитесь в лес в дождливый день или спите с включенным вентилятором. Отлично подходит для изоляции шума и засыпания.

Мой любимый звук капель дождя и вееров, которые много раз сопровождали меня, чтобы заснуть.

Что оно делает?

1. Вы можете выбрать белый шум, дождь, морской бриз, вентиляторы, водопады, водные потоки, цикады, все!

2. Вы можете воспроизводить чистую музыку. Есть много чистой музыки, которая помогает уснуть и успокаивает людей, чтобы играть с белым шумом для большего расслабления!

3. Можно микшировать и воспроизводить все белые шумы, а не взаимоисключающие.

4. Вы можете использовать его, чтобы изолировать некоторые раздражающие звуки, такие как голоса других людей, автомобильные гудки или другие звуки, влияющие на сон. Если это автомобильный свисток, то рекомендую играть в наушниках

5. Расслабьте свой разум. В дождливые дни люди всегда чувствуют себя комфортно, а шум капель дождя успокаивает. Когда вы чувствуете раздражение, попробуйте звук дождя на своем телефоне. Анимация дождя в приложении позволяет вам слушать дождь и расслабляться.

6. Медитируйте.Если вы не можете успокоиться с помощью белого шума и чистой музыки, вы можете снова попробовать релаксационную медитацию. Послушайте звуки природы, сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.

7. Почувствовать природу. Приложение имеет встроенную анимационную обратную связь, позволяющую людям чувствовать ветер, дождь и цикады с эффектом присутствия. Помогает рассеять напряжение и тревогу и успокоить ум.

приятных снов!