Velites

Академия спортсменов, Таймер WOD, Виртуальный тренер, Генератор Wod и тренировочные программы

Это приложение поможет вам достичь ваших целей в кратчайшие сроки!

- Уроки кросс-тренинга от лучших спортсменов

- Целевые программы для достижения ваших целей

- Сотни тренировок

- Трюки и советы по движению

- Виртуальный тренер

АКАДЕМИЯ ФИТНЕСА И КРОССОВЫХ ТРЕНИРОВОК

Учитесь у лучших спортсменов, чтобы доминировать в прыжках со скакалкой, двойных прыжках, гимнастических движениях, подвижности и многом другом!

- Курс двойного доминирования

- Базовая тренировка по прыжкам со скакалкой

- Гимнастика

- Мобильность

ОБУЧАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ

Получите максимум от Open Box, чтобы тренировать свои слабые стороны и преодолевать их.

Сложные подъемы силой, двойные нижние или тяжелые рывки, мешающие идеальной тренировке, теперь решаются с помощью тренировочных программ Velites.

- Double Under Crusher: месячная программа для практики и прогресса в достижении идеального двойного удара.

- Программа Lean Whoop: ежедневные 1-часовые тренировки, чтобы быть в лучшей форме в своей жизни.

- Путешествуйте и продолжайте прыгать: путешествуйте со своей скакалкой Velites Jump Rope и тренируйтесь, как будто вы находитесь в ящике.

- 10-кратное увеличение двойных прыжков без перерыва: умножьте количество двойных прыжков без перерыва благодаря тренировкам этой четырехнедельной программы тренировок.

- Прыжки на выносливость: 3-месячная программа для повышения выносливости и развития выносливости с помощью тяжелой веревки.

- Earth 2.0 Mass Builder: наращивайте мышцы, используя нашу тяжелую веревку Earth 2.0 в коробке. Программа профессионального уровня для фанатиков веса.

ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК И ДВИЖЕНИЙ

Получите доступ к сотням тренировок, советам по движениям и спискам тренировок, организованным по категориям. Очень легко фильтровать и черпать вдохновение для Open Box.

- Эталонные WOD

- Масса тела

- Гимнастика

- Герой ВОДС

- Игры и открытые тренировки по годам

- Мобильность execro sesión

- Разминки

- Метаболическое кондиционирование

РЕЖИМ ВИРТУАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

Получайте инструкции и поддержку от нашего виртуального тренера и сокрушайте каждую тренировку. Вы никогда не будете тренироваться в одиночку!

WOD ТАЙМЕР ВКЛЮЧЕН!

Таймер со всеми вашими любимыми типами тренировок:

- АМРАП

- ЭМОМ

- ТАБАТА

- НА ВРЕМЯ

- ИЗМЕЛЬЧИТЕЛЬ

- ЛЕСТНИЦЫ

- ИНТЕРВАЛЫ

- ВЫЗОВЫ

Он имеет большие цифры, которые видны с любого расстояния, и включает конкретную информацию о тренировке.

СЛЕДИТЕ ЗА ВАШИМ ПРОГРЕССОМ

Добавляйте результаты тренировок и следите за своей фитнес-жизнью. Получите доступ к отличной статистике, чтобы сразу увидеть области улучшения.

- Оценка согласованности

- Статистика на основе тренировочного снаряжения

- Статистика тренировок по типу и времени

ЗАВЕРШИТЕ ЛЮБУЮ ТРЕНИРОВКУ, СЛУШАЯ МУЗЫКУ

Слушайте любимую музыку во время тренировки. Совместимость с Apple Music, Deezer и Spotify.

Это приложение предлагает все инструменты, необходимые для достижения ваших целей в кросс-тренингах и фитнесе.

Будьте свободны, будьте смелыми, будьте... велитами!