Svenja Berndt

Официальное приложение Свенья Берндт

Двигайтесь, дышите, чувствуйте, наслаждайтесь!

Сделайте движение больше, чем просто физическую тренировку!

Свенья — преподаватель и любитель йоги, инверсии и движений с более чем 3500 часами опыта преподавания. Ее практика представляет собой чудесное сочетание динамичных движений – всегда с балансом силы, гибкости и подвижности – интенсивных поз, игривых переходов, инверсий и успокаивающих моментов, которые создают более глубокое осознание тела и разума и более глубокую связь.

Практикуйтесь, дышите, потейте, чувствуйте, развивайтесь и наслаждайтесь!

Станьте выносливее, сильнее и гибче, чтобы течь легко и радостно! Откройте для себя свое тело и разум, свои способности и потребности, колебания своего ума и найдите удовлетворение.

Что вы получаете в этом приложении:

- онлайн-занятия в прямом эфире и в записи, информация об очных занятиях, семинарах и ретритах.

- доступ ко ВСЕМ онлайн-курсам при регистрации членства

- возможность покупки отдельных видео

- занятия для всех уровней - от начального до продвинутого

- различные типы и продолжительность занятий в соответствии с вашими потребностями

- такие категории, как «наращивание силы», «гибкость», «подвижность», «плавность и растяжка», «инверсия», «стойка на руках».

- новые занятия каждую неделю

- всегда получать последние новости

Выбирайте ежемесячное или годовое членство или приобретайте кредиты для отдельных занятий.