Stress Less Cards

Сохраняйте спокойствие и уменьшить беспокойство с 50 успокаивающими, упражнения по уменьшению стресса.

Вы хотите, чтобы испытывать меньше стресса и больше жизни? Получите в правую и свободном пространстве успокоить нервы с помощью стресса Меньше карт. Сделайте легкий, стресс и упражнения по оказанию чрезвычайной помощи тревоги среди вашего напряженного повседневной жизни. Успокоить, сохранять спокойствие и начать свои первые 5 упражнений сразу без регистрации.

ФУНКЦИИ

• 50 успокаивающим, стресс и тревогу упражнения по оказанию помощи, которые используют осознанности, НЛП (нейро-лингвистическое программирование) и других эффективных методов управления стрессом.

• 28 упражнений с разговорным руководством (Медитации) с возможностью для расслабляющей музыки.

• 10 минут или более короткие управляемые аудио упражнения для вашего управления стрессом.

• Сохраняйте спокойствие и удивить себя со случайным упражнения.

• Снижение тревоги с вашими любимыми упражнениями с помощью осознанности и управляемых медитаций.

• Умиротворение, успокоить нервы и получить некоторое свободное пространство, создавая напоминания для снятия стресса и тревоги на регулярной основе.

Разнообразные упражнения стресс-приложение Минус карты уже используются многими врачами в профессиональных медицинских работников, психологов, психиатров, психотерапевтов и тренеров. Избавьтесь от взволнованности со стрессом меньше картами!

Идеально для:

• Стресс и тревога рельеф с управляемыми медитаций

• Успокаивающий голосовых подсказок, который помогает успокоиться и расслабиться

• Сокращение напряжения для лучшего сна

• Чувствовать себя лучше за счет снижения психического и эмоционального напряжения

Стресс и управление тревоги упражнения делятся на шесть категорий: заметив ваше тело, дыхание, наблюдая и наблюдая, пробуждение положительных эмоций, визуализации и сознательное действие.

Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам с обратной связью или предложения на [email protected]~~pobj.

Мы рады услышать от вас!

Подпишитесь на нас в:

Facebook: https://www.facebook.com/stresslesscards

Instagram: https://instagram.com/stresslesscards

Пожалуйста, оставьте свой отзыв, если вам нравится наше приложение. Благодарю!