SIXPACK Abs тренировки

Развивайте свой SIXPACK абс с этой бесплатной абс тренировки

Не тратьте свое время, в любой perfect abs! другой программе абс только поторопись и сделать свой абс как Ван Даммом. home strength training Это Sixpack тренировки для тех, кто хочет иметь идеальный абс, он ab workouts app содержит наборы упражнений, которые помогут вам удалить ваш живот и бедра жир. Сойти своего дивана и начать разрабатывать свои шесть Pack Abs теперь упражнения хорошо описаны с указанием видео. Это абс тренировки совершенно бесплатно.

Особенность:

- План тренировки

- V Хрусты

- Side хрустит Каждая из сторон

- Встает с колен

- Планк

- Колено Tuck Хрусты

- Брюшной хрустит

- Велосипед хрустит

- инструкции видео о том, как выполнить каждое упражнение