We Lift

Рекомендации по упражнениям для начинающих

Упражнения для роста мышц (бета-версия)

«Упражнения для роста мышц» — это приложение, предназначенное для помощи пользователям в выполнении ряда тренировок, нацеленных на определенные группы мышц. Эта бета-версия включает избранный набор упражнений с подробными инструкциями, которые помогут пользователям эффективно их выполнять.

Текущие возможности:

Базовые планы тренировок для новичков.

Предстоящие функции:

Дополнительные упражнения, охватывающие больше групп мышц.

Настраиваемые планы тренировок

Расширенные программы тренировок

Идеально для:

Новички и те, кто ищет простое руководство по тренировкам

Обратите внимание, что это приложение находится на стадии бета-тестирования, и мы прилагаем все усилия, чтобы добавить больше упражнений и функций. Загрузите сейчас, чтобы начать свое фитнес-путешествие, и следите за обновлениями!