Shapy

Ваш путь к более здоровому образу жизни

Приготовьтесь сформировать свое тело и достичь своих фитнес-целей с Shapy — лучшим приложением для тренировок для женщин. С неограниченным доступом к персонализированным программам тренировок, планам диет и персональному тренеру у вас будет все необходимое для достижения тела своей мечты. От HIIT до кардио, от силовых тренировок до похудения — есть что-то для каждого уровня физической подготовки. С нашим трекером тренировок вы можете следить за своим прогрессом и видеть результаты в режиме реального времени, 24/7. Присоединяйтесь к тренировочным группам, тренируйтесь с друзьями и получайте поддержку и мотивацию от других участников. Попрощайтесь с типовыми диетами и поприветствуйте индивидуальный план питания, созданный специально для вас. С пошаговыми видео с тренировками и советами вы обретете форму в кратчайшие сроки. Начните свой фитнес-путь с Shapy сегодня и преобразуйте свое тело, по одной тренировке за раз.

Приложение включает в себя несколько программ тренировок Premium, таких как HIIT-тренировки, кардио, силовые, выносливые, а также похудение!

Есть что-то для новичков и продвинутых любителей тренировок! Женщины могут насладиться нашей специальной тренировкой для женщин, которая нацелена на пресс, ноги, спину, ягодицы и многое другое.

Какова бы ни была ваша личная цель по оздоровлению, мы можем помочь вам достичь ее, создав здоровый план питания и тренировок. Лишний вес? Сбросьте его! Сжигайте жир, подтягивайте его и поддерживайте здоровый образ жизни. Попробуйте нашу 7-минутную тренировку, тренировку пресса, тренировку ягодиц, чтобы нарастить попу, кубики пресса за 30 дней и другие. Кто сказал, что вы не можете получить пляжное тело по требованию!

Премиум-членство дает вам доступ ко всем функциям приложения. Тысячи довольных клиентов оставили свои отзывы, подтверждающие качество Shapy. Приложение позволяет вам наслаждаться опытом специалистов по фитнесу и диете без необходимости посещать спортзал, поднимать тяжести или платить тренеру.

Выбирайте из множества упражнений и планов тренировок, которые различаются по продолжительности и интенсивности. Подтяните и вылепите свой корпус, выполните тренировку пресса, научитесь отжиматься и попробуйте сделать рывок! Вам не нужно никакого специального оборудования, только ваше тело и разум! Развивайте выносливость и гибкость с нашими основанными на исследованиях тренировками.

Не упускайте наши сбалансированные планы питания! Вы можете получить рекомендации по питанию на основе ваших диетических ограничений, привычек и потребностей. Мы будем с вами на каждом шагу. Отправьтесь в путешествие по фитнесу и здоровью вместе с нами!

Вы чувствуете себя готовым к испытаниям? Не волнуйтесь, Shapy будет отправлять вам мотивирующие сообщения и напоминания каждый день, чтобы побудить вас продолжать тренироваться и придерживаться диеты. Скажите вместе со мной: «Я буду работать над своей физической формой!»

Вам нужно всего 4 недели постоянных тренировок, чтобы начать видеть изменения. Затем у вас впереди пожизненная подписка на фитнес. Забудьте о других приложениях для снижения веса, скачайте наше приложение Shapy прямо сейчас, тренируйтесь дома и раскройте весь свой потенциал!