Restrain

Есть ли простой способ похудеть? Попробуйте Restrain и помогите нам узнать!

Есть ли простой способ похудеть? Попробуйте Restrain и помогите нам узнать!

Restrain - это приложение, разработанное учеными, которое может помочь людям похудеть и питаться более здоровой пищей.

Приложение является частью более широкого исследовательского проекта, целью которого является проверка того, могут ли различные типы упражнений для «тренировки мозга» помочь людям улучшить свои пищевые привычки.

Научные исследования показали, что эти упражнения могут способствовать более здоровому пищевому поведению и снижению веса. Наше исследование проверит, правда ли это, и если да, то какие упражнения работают лучше всего и кто, вероятно, принесет наибольшую пользу.

Этот проект является крупнейшим в своем роде, и мы хотим, чтобы вы были его частью!

Что это значит?

● Адаптируйте тренировку к своим привычкам, выбирая еду / напитки в нашем виртуальном супермаркете.

● Играйте в игры и отвечайте на анкеты ежедневно в течение примерно 10 минут.

● Регистрируйте свой вес раз в неделю.

● Обучение длится максимум 12 недель.

Кто может принять участие?

Для участия необходимо:

● Быть старше 18 лет.

● Иметь индекс массы тела 25 или более (проверьте свой ИМТ здесь).

● Отсутствие в анамнезе или в настоящее время диагностированного расстройства пищевого поведения.

● Не соблюдайте ограничительную диету (например, фрукторианскую диету, сыроедение).

● Отсутствие дополнительных аллергий (мы учитываем только аллергию на яйца, молоко, пшеницу, сою, рыбу, моллюсков, арахис и орехи).

● Не забеременеть.

Данные

Все данные из приложения будут отправлены нашей проектной группе для исследовательских целей. Созданные вами данные будут анонимизированы и станут общедоступными после завершения проекта. Мы никогда не будем публиковать вашу личную информацию. Все данные будут надежно храниться в соответствии с нашим одобрением этики и законодательством Великобритании о защите данных. Скачивая приложение, вы соглашаетесь на это. Дополнительную информацию можно найти в Политике данных по адресу https://osf.io/ctxu4/.

Пожалуйста, прочтите наше заявление о доступности на https://osf.io/epgza/