Respo

Самая адаптированная диета на рынке!

Centrum Respo - улучшите вес, фигуру, самочувствие и здоровье под наблюдением онлайн-диетологов. Приложение доступно для клиентов Respo. Присоединяйтесь к ученикам и откройте для себя оригинальный метод Михала Вжосека, который уже помог более 10720 человек в феноменальной метаморфозе.

Кто такая Team Respo?

Это диетологи, физиотерапевты, психодиеты, специалисты по инсулинорезистентности, люди с внушительным опытом в области питания и многие другие. Каждый работает и поддерживает учеников на пути к их цели, основанной на методе Респо.

Метод Respo объединяет четыре ключевых элемента, каждый из которых является адаптивным, т.е.

максимально адаптированный к вашим потребностям.

Respo Diet

В соответствии с вашими предпочтениями и потребностями в калориях. Это вкусно, просто, дешево и быстро готовится. Свободно составляйте рецепты в приложении Respo и используйте интерактивный список покупок.

Respo упражнения

Обучение с учетом ваших возможностей, времени и места. Тренируйтесь так, как вам нравится! В приложении вы найдете обучающие видео о том, как выполнять каждое упражнение. Используйте его на каждом этапе вашего превращения.

Respo уход

Ваш индивидуальный диетолог из Respo Center, то есть Goal Guardian, поддерживает вас и сопровождает на протяжении всего периода сотрудничества. Мобильное приложение обеспечивает легкий контакт в любое время и в любом месте. Мотивация, контроль прогресса, обмен знаниями - все это для достижения вашей цели.

Полезные привычки

Еще никогда здоровое питание не было таким простым и веселым! Изменение пищевых привычек - гарантия того, что потерянные килограммы не вернутся. Вы получите лучшее настроение и больше энергии.

Как работает Centrum Respo?

1. Сначала заполните форму о питании и тренировках. Поделитесь своими предпочтениями, образом жизни, любимой едой и здоровьем. Определите цель, которую хотите достичь. На основе этой информации ваш Goal Guardian, то есть назначенный вам диетолог, подготовит 7-дневное меню со списком покупок.

2. Если у вас есть вопросы о диете или физической активности, или вы хотите что-то изменить в своем рационе, не стесняйтесь обращаться к своему Хранителю в чате.

3. Каждые две недели опекун анализирует ваши результаты в специальном отчете, который вы заполняете. Исходя из этого, он знает, как у вас дела и что поможет вам в ваших метаморфозах.

3. Доступ к плану питания и упражнениям возможен, пока продолжается сотрудничество. Если вы хотите сохранить преемственность диеты и измерений, продлите сотрудничество до его окончания.

Почему оно того стоит?

Представьте себе: эффективная диета без эффекта йо-йо. Быстро приносит эффект и сенсационно улучшает настроение. Добавьте к этому свои любимые блюда - что хотите!

Так выглядит Centrum Respo. Диета идеально подходит вам и содержит все необходимые питательные вещества в правильных пропорциях. На тарелке вы найдете только то, что вам нравится есть. Вы занимаетесь спортом, как хотите, под присмотром профессионалов.

Для кого предназначен Centrum Respo? Для всех!

Вы можете присоединиться к группе учеников Respo в любое время. Вы сами решаете, будет ли сотрудничество длиться 1,5 месяца, 3 месяца или полгода. Вы можете продлить его в любой момент.

Respo Package I работаю

Вы получите 7-дневный план питания. Если вы хотите, ваша диета будет без глютена, без лактозы, с высоким содержанием углеводов или без животных.

Respo Package У меня есть сила

Вы получите план питания и физической активности. Упражнения будут адаптированы к вам и вашей цели. Обучение будет эффективным и приятным. Посмотрите обучающие видеоролики и потренируйтесь, и вы быстро заметите результаты.

Respo Package Я подметаю

В пакете вы получите все планы и видео консультации с опекуном вашей цели. Каждые 2 недели вы будете встречаться и обсуждать свои результаты. Вместе вы разработаете план дальнейших действий.

Набор Respo Duo

Заботьтесь о своей фигуре и здоровье вместе со своей второй половинкой, братом, другом. Вы будете получать ту же диету, но с учетом потребностей каждого из вас. Готовьте, тренируйтесь, мотивируйте себя вместе и отмечайте двойной успех.

Присоединяйтесь к резидентам Centrum Respo!