More than Macros Coaching

Независимо от того, какова ваша цель, Коучинг «Больше, чем макросы» — это ваш ответ.

Коучинг по питанию «Макросы» — это больше, чем просто решение для достижения УСТОЙЧИВЫХ результатов. Независимо от того, хотите ли вы сбросить жир, нарастить мышечную массу, улучшить метаболизм или просто улучшить ежедневные привычки в отношении здоровья, тренеры «Больше, чем макросы» избавят вас от догадок.

«Больше, чем Macros Coaching» — это научно обоснованное приложение для коучинга по питанию и образу жизни, разработанное Берни Андерсоном (магистр в области физических упражнений и питания человека), CSCS, NBHWC, PN L1.

Наш тренерский персонал «Больше, чем макросы» уделяет первоочередное внимание обучению вас распорядку дня, привычкам и обучению питанию на любом этапе жизни. Вы получите индивидуальный план питания, основанный на ваших целях, обмене веществ и гормонах. Ваш тренер 1:1 будет корректировать ваш план по мере вашего прогресса, чтобы оптимизировать ваши результаты. Наши тренеры всегда в курсе научных практик и используют эти методы в своих ежедневных тренировках, чтобы приблизить вас к вашим целям. Все, что вам нужно сделать, это записывать прием пищи с помощью встроенного трекера еды, записывать свои ежедневные привычки, выполнять еженедельные тренировки, встроенные в приложение, и еженедельно регистрироваться.

Независимо от вашей цели, коучинг «Больше, чем макросы» — ваш ответ.

Простой. Научный. Устойчивый.

Подписки на приложения:

- Премиум-коучинг по питанию и образу жизни (большинство практических вариантов)

- Уровень 1 Коучинг по питанию и образу жизни

Наше приложение интегрируется с Health Connect и носимыми устройствами, обеспечивая персонализированное обучение и точное отслеживание физической активности. Используя данные о состоянии здоровья, мы обеспечиваем регулярные проверки и отслеживаем прогресс с течением времени, обеспечивая оптимальные результаты для более эффективного занятия фитнесом.