Kilo ve Su Takip - Takvimli

Отслеживание вашего веса и воды здесь. Отслеживайте свой прогресс с помощью графиков, живите здоровой жизнью

KiloTakip — это удобное приложение, позволяющее легко отслеживать вес и потребление воды.

ФУНКЦИИ:

Отслеживание веса

• Ежедневные записи веса

• Отображение стартового, текущего и целевого веса.

• Визуальный индикатор выполнения.

• Подробные графики изменения веса

Отслеживание воды

• Целевое значение ежедневного потребления воды.

• Различные варианты напитков (вода, американо, латте, газированные напитки, зеленый чай).

• Расчет соотношения воды в зависимости от напитков

• Почасовой учет потребления воды

Просмотр календаря

• Ежемесячная сводка веса и потребления воды.

• Ежедневные подробные записи

• Простой ввод и редактирование данных

Статистика

• Еженедельные и ежемесячные графики изменения веса.

• Анализ потребления воды

• Отслеживание ИМТ (индекса массы тела).

• Сравнение будних и выходных дней.

Отслеживание цели

• Персонализированные цели по весу

• Целевые показатели ежедневного потребления воды.

• Индикаторы достижения цели

• Уведомления об успехах

Другие особенности

• Простой и удобный интерфейс.

• Простой ввод данных

• Подробная статистика

• Бесплатное использование

Достигать своих целей в области здорового образа жизни теперь стало намного проще с KiloTakip!

Источники:

• Расчеты индекса массы тела (ИМТ) производятся в соответствии со стандартами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

• Рекомендации по потреблению воды Т.Р. По данным Минздрава и ВОЗ.

• Все расчеты и рекомендации по здоровью взяты из надежных медицинских источников.

Примечание. Это приложение не заменяет врача. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.