iyarn

Размышляйте, подключайтесь, развивайтесь благодаря пользовательским проверкам и интеграции носимых устройств

iyaarn — это инновационная платформа, которая позволяет пользователям размышлять и улучшать ключевые области своей жизни посредством регулярных проверок. Объединяя личные знания, данные о состоянии здоровья и инструменты для постановки целей, iyarn помогает людям строить более прочные связи с собой и другими, одновременно способствуя целостному благополучию.

Iyarn идеально подходит для:

Личное развитие; для людей, стремящихся к развитию большего самосознания.

Ведение дел; для организаций социальных услуг, таких как школы, рабочие места и развитие карьеры.

Исследователи; отслеживать результаты лечения пациентов с помощью журналов, настраиваемых психосоциальных проверок и биометрических данных с носимых устройств.

Коучинг; помочь тренерам отслеживать физическое и психологическое состояние членов их команды.

Основные характеристики:

Life Check-ins: измеряйте и отслеживайте благополучие по нескольким полностью настраиваемым измерениям жизни, таким как физическое здоровье, ясность ума, отношения и баланс между работой и личной жизнью.

Персонализированные рекомендации: используйте подробную информацию для создания действенных стратегий улучшения и поддержки ресурсов.

Отслеживание целей: устанавливайте, отслеживайте и достигайте значимых личных целей с обратной связью в реальном времени.

Поддержка сообщества: делитесь своим прогрессом с доверенными друзьями, семьей или сетями поддержки, чтобы углубить свои связи.

Почему наши новые интегрированные показатели работоспособности имеют решающее значение для функциональности iyaarn:

Iyarn интегрирует данные Health Connect, чтобы улучшить рефлексивные практики пользователей и предоставить содержательную информацию, адаптированную к их целям благополучия. Каждая запрошенная метрика работоспособности служит определенной цели:

1. ActiveCaloriesBurned/TotalCaloriesBurned: помогает пользователям оценить расход энергии, чтобы лучше понять уровни активности и установить цели, связанные с фитнесом или контролем веса.

2. Шаги, расстояние, скорость и достигнутая высота: отслеживает тенденции физической активности и помогает пользователям ставить реалистичные цели по движению или упражнениям.

3. HeartRate, сканирование ЭКГ, RestingHeartRate и HeartRateVariability: предоставляет информацию о состоянии сердечно-сосудистой системы и уровне стресса, помогая пользователям отслеживать изменения с течением времени и принимать меры для улучшения общего самочувствия.

4. Частота дыхания и насыщение кислородом: имеют решающее значение для пользователей, стремящихся к здоровью органов дыхания или сердечно-сосудистой системы, предлагая дополнительную информацию о восстановлении физической формы или лечении хронических заболеваний.

5. BodyFat, BoneMass, Weight, Рост и BasalMetabolicRate: позволяет пользователям отслеживать ключевые показатели состава тела в рамках своих целей в области фитнеса и питания.

6. SleepSession: позволяет пользователям оценивать качество и режим сна, которые имеют основополагающее значение для общего состояния здоровья и продуктивности.

7. Глюкоза в крови и кровяное давление. Поддерживает людей, страдающих хроническими заболеваниями, такими как диабет или гипертония, позволяя им отслеживать ключевые показатели наряду с другими аспектами своего благополучия.

8. Температура тела: полезно для отслеживания тенденций выздоровления и выявления потенциальных проблем со здоровьем.

Конфиденциальность и безопасность. Мы строго соблюдаем политику разрешений Apple Health Connect и запрашиваем только минимально необходимые данные для реализации основных функций приложения. Все данные безопасно обрабатываются и используются исключительно для предоставления пользователям персонализированной информации.

Ваше благополучие, ваш контроль: iyarn стремится предоставить пользователям действенную информацию без ущерба для их конфиденциальности. Вы сохраняете полный контроль над данными, которыми делитесь, с возможностью настройки разрешений в соответствии со своими предпочтениями.